カテゴリー: 身体をゆるめる、楽にする

第三回「傳之會～かしずきのかい～」を
観に行きました。
（第一回の記事、第二回の記事）

茂山千五郎家の千五郎・茂ご兄弟の会で、

【傳き】とは「大切に世話をし、育てる」という意味の言葉です。
私たち二人が曾祖父・祖父・父・諸先輩方から伝えていただいた
「狂言」を今一度見つめ直し、自分たちの中で育むこと。
それと、息子たちにその「狂言」を伝え、
彼らの中でまた育むことを目指して発足いたしました（公演チラシより）

とのことですが、年々文章が長くなるのは、
思いが年ごとに深くなるからでしょうか

　　【番　組】

　　　千五郎さん＆茂さんのお話

　　　『二人袴』（ふたりばかま）

　　　『皸』（あかがり）

　　　『寝音曲』（ねおんぎょく）

　　　　　～休憩～

　　　『禰宜山伏』（ねぎやまぶし）

今年もまずは子方さんたち

昨年の記事で、お父さまたちの複雑な表情に
注目していたことを書いていますが、
私だけではないようで、
公演最初の千五郎さん＆茂さんのお話コーナーで、
過去のアンケートで
「お父さんの顔がコワいです」
と書かれた方があったというエピソードが
語られました(笑)

今年は何と、千五郎さんのご長男、ご次男が
中学生になられて、これまた何と、
声変わりの時期なのだとか
茂さんのご長男も、去年と変わらず
可愛らしい見た目ながら、
今年は、皸（あかがり＝あかぎれ）を
お題にした和歌を詠む太郎冠者という役柄で、
三首の和歌をしっかり覚えて披露。
日常使う言葉とかけ離れているいうことでは、
狂言の台詞も和歌も同じなのかも
しれませんね。

「軽さ」について考えた

さて、身の軽いお子達に続いて登場は、
ご当主千五郎さんです。
昨秋の襲名披露公演の時などは、
舞台上から迫ってくる「圧」のようなものを
感じたのですが、今回はちょっと違いました。

時にトトロの着ぐるみがよくお似合いの体格（失礼！）で、
子どもさんたちと比べれば当然、弟さんの茂さんと比べても、
俗っぽい表現を使えば「ガタイがいい」方なのですが、
今回感じたのは、変な言い方ですが「軽さ」。
重さや大きさを感じないわけではない、
身軽とか軽快とかいうのとも違う、「軽さ」。
（もちろん「チャラい」とも違う）
強いていうなら、木や竹でできた上質の工芸品が
見た目は重厚感、安定感があるのに、
持ってみると軽い、そんな感じが近いかもしれません。

伝統芸能の一つの極致と言えるでしょうか。
身体の使い方という面では
まだまだ奥が深そうですぞ(*^^)v

参加受付中！

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠エクラ☆☆
　　７月　９日（日）１４：３０～１５：４０

☆☆浴衣着付けOne dayレッスン＠ＨＯＷＢＩ☆☆
　　７月１７日（月・祝）１３：００～１５：００

☆☆ゆる楽バレエストレッチ＠播磨町☆☆
　　７月２１日（金）１０：３０～１１：４０

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠ＨＯＷＢＩ☆☆
　　７月２８日（金）１９：４５から１時間ちょい
　　お天気よかったら屋上でやります！
　　お時間ある方、アフターに夜カフェご一緒にどうぞ♪

ロシア武術システマの一日体験その後です。
（体験記事⇒コチラ）

前もも筋肉痛

当日の帰宅途中から太ももの前が筋肉痛。
たぶん前もも使わないで腹筋というのをやった時、
かなり力入ってたからでしょう。
最終的にできるようにはなったけど、
イマイチ理屈がわかってなくて、
そういえばダンスの振付で似た動きがあったようなと、
思い出してやってみるうちに、ナットクできたのでした。

膝の青あざと・・・

あとは、受け身っぽい感じで
手を使わずにごろんごろんして
膝立ちで立ち上がるというヤツで、
膝の青あざ、これはしょうがない。
バレエやダンスをやってるなら、
まして、膝を痛めたことがあるなら、
ふだん絶対に膝立ち、膝歩きはやらないことだから。

しかし

同じ動きで、ごろんした時に首の動きが悪くて、
先生に心配されるくらいアタマをぶつける羽目に。
気がついたら、おでこにこぶが・・・(T_T)
たぶん首コリのせいで、首の後ろがのびにくい、
つまり、あごを引いて頭を巻き込む（？）形が
うまくできなかったせいでしょう。

肩の筋肉のだるさ

実はこれが不思議です。
原因は腕立て伏せのアレンジバージョンだと
思うのですが、痛みが引いた後に、
肩周りがだるいような感覚があって、
手をついて立ち上がろうとする時など、
力が入りにくいように感じるのです。
自分なりに考えてみると、
肩周辺の筋肉たちが、肩こりで固まっていて、
それがこの運動でゆるんだことによって、
肩関節周辺をプロテクターみたいに支えていた何かが
なくなったということではないかなと。
ホントは支えにしたらアカンもので
支えていたということなので、
これからは「それ」に頼らない使い方を
目指していく必要があるということですね。

目指すやり方もゆる楽で

昔やっていた
「こんなことしたら痛い」
「こんなことしたらしんどい」
からの
「だからこれはやったらアカン」
という回り道ではなく、
「これがいいかな」「それともこれかな」
といいことをシンプルに試していく、
そんなやり方が、私のゆる楽には合ってると思うのです。

参加受付中！

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠エクラ☆☆
　　７月　９日（日）１４：３０～１５：４０

☆☆ゆる楽バレエストレッチ＠播磨町☆☆
　　７月２１日（金）１０：３０～１１：４０

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠ＨＯＷＢＩ☆☆
　　７月２８日（金）１９：４５から１時間ちょい
　　お天気よかったら屋上でやります！
　　お時間ある方、アフターに夜カフェご一緒にどうぞ♪