7月も播磨町のhoccoritoさんにて、
ゆる楽バレエストレッチⓇを開催しまーすひらめき電球
会場のhoccorito104号室は
イベント時にお邪魔したことも
ありますが、明るくて風が爽やか、
気持ちのいい空間ですドキドキ

※お問い合わせ、お申し込みは連絡帳ページ
 または080-5716-1562まで

ゆる楽バレエストレッチⓇは、
「バレエ」と名称に入っていますが、
跳んだり回ったり、脚を高く上げたりしません。
テクニック以前の基本の中から、
日々の暮らしの中で疲れがたまりやすい
肩や腰や脚などをゆるめてほぐして、
楽な形や使い方にしていくための、
がんばりすぎないストレッチです。

【7月開催のお知らせ】

☆日 時  7月21日(金)10:30~11:40
      (受付10:15~)

★場 所  hoccorito 104
       (コーポラスはりま西Ⅰ棟)
      http://hoccorito.petit.cc/ 
      https://www.facebook.com/corporasHARIMA

       加古郡播磨町北本荘1丁目13-36
       第2神明 明石西インターから車10分
        山陽電車 播磨町駅 徒歩12分 
      ※会場詳細→コチラ
      お車でお越しの方は申込時にお申し出ください。

☆参加費  2,000円
     (当日現金でお支払いください)

★服 装  動きやすい服装
      5本ゆびソックスまたは着脱しやすいソックス

☆持ち物  大きめのバスタオル
      水分補給用の水

★定 員  6名 

※お問い合わせ、お申し込みは連絡帳ページ
 または080-5716-1562まで

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