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本・テレビ・CDなど 乳がんサバイバーとして

がんの偏見をワンダフルに上書き

偏見は偏見のまま上書きされる

認定NPO法人キャンサーネットジャパン(CNJ)の
機関誌に、「がんの偏見」についての対談記事が
掲載されていました。
(CNJが行なっているクラウドファンディングについてはコチラ) 

「がん」についての情報が「怖い」に偏っている
     ↓
オモテに出る経験談が「辛い」「厳しい闘い」
「生存率」についてなどネガティブイメージ
     ↓
怖いまま上書きされる

「がんは怖い」だけではない偏見

てなことを書いている最中に、
がん治療中(『闘病中』なんて使わねーぞ)の
タレントさんのブログに中傷コメントを書き込んだ
女性が書類送検、とのニュースが。
この女性の証言(言い訳?)によると、
「こんな元気な舌がん患者がいるわけがない」
などという書き込みが多くされている掲示板が
存在するそうです。
件の女性はタレントさんのブログの方に
コメントとして書きこんでしまったから
表面化して書類送検に至ったのであり、
同様の、あるいはもっとひどい表現が
表に出ない状態で書きこまれているのだろうと
容易に想像できます。
そこには「がん患者は元気なはずがない」
もっと言えば
「がんの治療は苦しくてしんどいので元気なはずがない」
というような、「がんイコール死」と同様の、
短絡的で一面的な思い込みが、澱みとなって
積み重なっているのではないかと思うと
ちょっとぞっとします。

「ワンダフル・キャンサー・ライフ」

冒頭に書いたCNJ機関誌の対談記事は、
「がんになる」ことは「新たな体験」であり、
それによって「より豊かな人生が送れる」ということで、
がんになった人に拍手をするという米国のがん事情を
紹介したあと、「ワンダフル・キャンサー・ライフ」という
ステキな言葉で締めくくられています。

表に出ない場所でがんや患者に関する偏見が澱み滞り、
がん患者が「元気」でいることすら責められるような
風潮が存在するのならば、
表でワンダフル・キャンサー・ライフを広め、積み重ねて
それを上書きしていければと思います。

だからって、「無理に」元気やワンダフルを装う必要はなく、
がんという病気が人それぞれであるように、
人それぞれが自分の自然体で、楽しい時は楽しいと、
しんどい時はしんどいと、誰に遠慮することなく言える、
何より自分で受け入れることができる、
それこそが「ワンダフル・キャンサー・ライフ」だと
私は思うのです。

♪♪ぷろむなーどからのお知らせ♪♪

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お知らせ 乳がんサバイバーとして

Know More Cancerのためのクラウドファンディング

BEC(乳がん体験者コーディネーター)として、
また、がんイベントやセミナーのボランティアで
お世話になっている
認定NPO法人キャンサーネットジャパン(CNJ)が
毎年開催されている日本最大級のがんフォーラム
ジャパンキャンサーフォーラム(JCF)

来月17日(土)~18日(日)に開催されます。
そして、CNJはこのイベントを
来年以降も継続する運営費のための
クラウドファンディングを開始されました。

詳細はコチラ↓
「Japan Cancer Forum2019で正しい「がん医療情報」を届けたい!」

ちょっと字が小さかったりして
特にスマホ画面では見にくいかもしれませんが、
ぜひ最後までごらんいただいて、ご協力をお願いしたいです。
私自身は微力ながら協力させていただきました。

CNJと私

科学的根拠にもとづく「正しいがん医療情報」を
発信する活動をされている
キャンサーネットジャパンのコアメッセージは
Know(≠No)More Cancer
です。
乳がん経験者となってしばらく、
No More Cancer(がんの征圧、撲滅)
というよくあるメッセージを見るたび、
がん患者である自分自身が
「征圧」「撲滅」されそうな気がして、
少しく落ち込むことがあった私は、
乳がん体験者コーディネーター(BEC)について
知ったのと同時に知ることとなった
このメッセージに大いに共感しました。
そして、BEC養成講座を受講し、認定を受けて、
その後もセミナーやイベントに
ボランティアスタッフとして参加し、
刺激を受けつつ学びを続けるという
今に至っているワケです。

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お知らせ 身体をゆるめる、楽にする

【直前お知らせ】エクラでゆる楽バレエストレッチⓇ

がんばり屋さんのオトナ女子のための
がんばりすぎない
ゆる楽バレエストレッチⓇ

まずは足ゆび動かして、続いて脚のオモテウラ、
腰周り、胸、肩、首、頭・・・
こんなとこ動かすの!? てな感じで
筋肉のつながりをうまいこと使って、
ゆるめてほぐして
「何かしんどいかも?」を
「何かスッキリ」に (*^^*)

明日13日(土)は小野市エクラでレッスンです 。
初めての方も、お久しぶりの方も、おなじみの方も
みんなで〈ゆるく楽しく〉〈ゆるめて楽に〉
以下詳細です。
お問い合わせ、お申し込みは
080-5716-1562(田中携帯)
または当サイト連絡帳ページから
お気軽にどうぞ~(^_-)-☆

事前にご連絡いただくのがbetterですが、
当日ふらっと現地にお越しいただいても
No Problemです !

【 詳 細 】

日 時  7月13日(土)14:30~15:40

◇場 所  うるおい交流館エクラ1階スタジオA
      (小野市中島町 警察署向かい)アクセスコチラ
      ※場所をお借りしているだけですので、
       会場への直接のお問い合わせは
       ご遠慮くださいm(__)m

◇参加費  2,000円(当日現金でお支払いください)

◇服 装  動きやすい服装(Tシャツとジャージ等)
      5本ゆびまたは着脱しやすいソックス
      (更衣スペースあります)

◇持ち物  大きめのバスタオル等床に敷くもの
      水分補給用の水

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  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央
   @西神中央文化センター(078-991-5688)

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お知らせ 身体をゆるめる、楽にする

【お知らせ】イスでゆる楽バレエストレッチⓇ@HOWBI

がんばり屋さんのオトナ女子のための
がんばりすぎないゆる楽バレエストレッチⓇ

第4金曜日の夜は、
〈人が集まる雑貨カフェ〉HOWBIさんで
イスでゆる楽バレエストレッチⓇ(^^)/

イスに座ることで、骨盤周りが安定、
腰や足に無理なく、いろんな部分を
ストレッチしちゃいます(^^♪
痛みや違和感があれば、無理しないのが〈ゆる楽〉

以下詳細です。
お問い合わせ、お申し込みは
0794-63-1225(HOWBIさん)
080-5716-1562(田中携帯)
または当サイト連絡帳ページから
お気軽にどうぞ~(*^-^*)

【 詳 細 】

◇日 時  7月26日(金)19:45~1時間ちょっと

◇場 所  HOWBI 1階ワークショップスペース
      (小野市市場町651
       市場小学校近く信号角の白いビル)

◇参加費  2,000円
      (当日現金でお支払いください)

◇服 装  動きやすい服装(Tシャツとジャージなど)
      5本ゆびまたは着脱しやすいソックス

◇持ち物  水分補給用の水
      ※マット等は不要です

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球辞苑 身体をゆるめる、楽にする

プロは自分の通常モードを知る@球辞苑

オフシーズンの楽しみ、BS1の『球辞苑』(^^♪
シーズンも折り返しですが、
今年はほぼ毎月曜19:00~再放送中。
(昨年まではけっこう他スポーツの中継や
 他番組でなくなることがあった)

ブルペン回

昨日のテーマはブルペン。
セットアッパーやクローザーといった投手陣はもちろん、
ブルペンキャッチャーやブルペンコーチ、
そしてブルペン自体にも光をあてる、
それが『球辞苑』(笑)
そんな中で、私がとりあげるのは、
ブルペンでの時間割・・・ではなく
その中の2回の投球練習。

1回目の時は10球プラスアルファ、2回目は10球未満、
というのが平均的な投球数のようです。
自分の持ち球をひと通り投げてみるので、
だいたいこういう数になるみたいです。
インタビューを受けたピッチャーの一人は、
必ずカーブを投げてみるとのことでした。
自分がカラダを使えているかどうかが
一番わかりやすいのだそうです。
持ち球をひと通り投げてみるというのも、
要するに今日の自分のコンディションを測るためです。
ただしそれも、自分の通常モードを知っていてこそ、
素人目には少ないのではと思える球数ですむワケです。
求められた時にグラウンドに出て行って、
投げて抑えて、ピンチをしのぐのが
もちろん、リリーフ陣の仕事ではありますが、
いつでもそれができる状態に調整する、
それも最小限の労力で。
これもまた、プロフェッショナルの仕事なんだなあと
思ったのでした。

自分のカラダのプロになる

プロのプレイヤーやアスリートでなくても、
自分のカラダの通常モードを知っていることで、
ちょっとした変化に気づき、ケアしたり休んだりが
早め早めにできるようになります。
いい意味で、「自分のカラダは自分が一番知っている」
ということです。
それを言い訳にして他の意見を聞かないというのではなく、
むしろ、専門家の手を借りる方がよい状況であることも
自覚しやすく、柔軟に対応することができます。

ぷろむなーどのいろんなレッスン↓で、
自分のカラダを知ることから始めませんか?(*^^*)

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