カテゴリー: 学び・気づき

ふと思いついたので、書き留めておきます。
私の今年の漢字は

　　実

実感

実体験

実用的

実行

実践

実現

実績

誠実

こんな感じかな

———参加者募集中！———————————————-

～ゆる楽＆ええ感じになっちゃおう～

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠武庫之荘☆☆
　　１月１４日（土）１３：４０～１４：５０

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠エクラ☆☆
　　１月１５日（日）１４：３０～１５：４０

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠ＨＯＷＢＩ☆☆
　　１月２７日（金）１９：４５～１時間ちょい
 　　お時間が許す方、アフターのお茶など(^^♪ 

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西ＫＣＣ☆☆
　　　第２,４火曜日　１５：３０～１６：３０　
　　　年明け最初１月１０日（火）
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西ＫＣＣ☆☆
　　　第２、４火曜日　１６：４５～１７：４５　
 　　年明け最初１月１０日（火）

テレビで見つけたマニアックなヒト

最近、コーヒーを淹れるお湯の温度を変えてみました。
４年間コーヒーの淹れ方を研究して、
９冊ものノートに記録を残しているという
喫茶店の店主が、最良の温度は８０度未満、
とテレビでおっしゃっていて、
そういうマニアックがキライでない（むしろ好き）ので、
さっそく試してみると美味しかったのです 

この店主さんは、前職が理科の先生で、
なるほど理系らしいオタク気質ですが、
自分が好きなこと、楽しいことをやっていて、
それがお客さんやいろんな方たちに
おいしいコーヒーを提供して、
喜んでもらえることにつながる、
それでまた自分もうれしいという、
ステキな流れが作られているんですね

マニアックは負けないぞ(笑)

昨年の終わりから「ゆる楽」というコンセプトが
はっきりと自分の中にできあがってきて、
見たり聞いたりインプットするいろいろが、
どんどんつながるのが楽しくて、
もっとマニアックに探究したくなって、
それをレッスンで伝えていくのも楽しくて、
私もステキな流れをちょっとでも
作れた１年だったのかなとふと考えたのでした。

オマケのクリスマスコーヒー

 

クリスマスまでの１か月限定販売の豆です。
名前は「カフェ・ド・ノエル」
フランス語だと響きがキレイですが、
直訳すると「クリスマスのコーヒー」
・・・普通ですな(^_^;)
味と香りは好きな感じなので、リピート購入
お正月休みに楽しみます（クリスマスのコーヒーだけど）。

———参加者募集中！———————————————-

～ゆるめると楽になる＆あたたまる～

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠武庫之荘☆☆
　　１月１４日（土）１３：４０～１４：５０

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠エクラ☆☆
　　１月１５日（日）１４：３０～１５：４０

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠ＨＯＷＢＩ☆☆
　　１月２７日（金）１９：４５～１時間ちょい
 　　お時間が許す方、アフターのお茶など(^^♪ 

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西ＫＣＣ☆☆
　　　第２,４火曜日　１５：３０～１６：３０　
　　　年内最終１２月２７日（火）　年明け最初１月１０日（火）
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西ＫＣＣ☆☆
　　　第２、４火曜日　１６：４５～１７：４５　
 　　　年内最終１２月２７日（火）　年明け最初１月１０日（火）

犬が好きです

過去生のどっかで犬だったかもと思うくらい
何度か噛まれましたが懲りません。
飼い主さんＯＫならとにかくさわりたい
小さい子供さんと同じで、目の高さを合わせると、
大体警戒心を解いてくれます。
でも時々、初対面なのに距離感近すぎと思う子がいます。

具体例を挙げると・・・

道の向こうから飼い主さん引っ張って、
ぐいぐい近づいてくるとか。

しゃがんでいる膝にふれんばかりの場所で、
「なでれ」とばかりに背中を寄せてくるとか。
わたしゃ、どうせならアゴの下なでたり、
耳の後ろとかわしゃわしゃしたいんだけど。

自分のつながれているリードの端をくわえて、
差し出してきた子もいました。
いやいや、私はすべての犬のお散歩要員ではないんだよ。

飼い主さんたちはたいてい、
「犬は犬好きな人がわかるんやねえ」ですませますが、
距離感近すぎるやろ。

距離感の取り方と自己肯定

私の方も、たとえば人間相手なら、
あんまりすぐに距離感詰めると
変に思われるかも、とか
嫌われるかもなんていろいろぐるぐる考えすぎて、
コミュニケーションがかえってそっけなくなったり
ぎごちなくなったりすることがありますが、
犬が相手だと、よく言えば自己肯定、
悪く言えば自信過剰で、
絶対にコミュニケーション取れるという、
根拠のない確信がある感じです。
一緒にしたらアカンのかもしれませんが、
人間相手でももうちょっとダイレクトにストレートに
コミュニケーションできたらいいなと
ふと思ったのでありました。

 

 

〈バレエって、実はとても合理的な全身運動です〉

ということを、何度か書いたり、レッスンでも言っています。
基本のレッスンをすることで、気がついたら
身体全体が使えるようになる、という意味だったのですが、
もう一つの解釈がすとんと落ちてきました。

体幹、手足、首、もっと細かく足のウラとか、指先とか、
とにかく全身を適切に使えるようになることで、
負担が分散すること、それによってそれぞれの部位も、
結果的には全身も楽になるということです。

この理解を自分が落とし込むことで、
もっとわかりやすく、伝わりやすく、
いろいろ変えていけるんじゃないかな。
楽しみつつ取り組みたいと思います。

———参加者募集中！——————————————————————————–

☆☆月イチゆる楽バレエストレッチⓇ＠エクラ☆☆
　　　９月１７日（土）　１４：３０～１５：４０
　　　１０月９日（日）　　　　〃　

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠武庫之荘☆☆
　　１０月１日（土）１３：４０～１４：５０

先日見ていたテレビで関西の高校生を紹介するコーナーがあり、
鉄道関係のクラブの高校生のＶＴＲが流れた後、
あるベテラン芸人さんが

「線路見てたら、これが北海道までつながってるんやなあって
　思ってワクワクするんやけど、俺、鉄っちゃんかなあ」

とおっしゃっていて、ああ、自分もそうだと思い当たりました。
そして、歴史が好きなのも、「今につながっている」からだし、
自分は「つながっているモノ」に惹かれるんだということを
今さらのように実感したのです。

 

歴史がある鉄道の駅、なんてものは大好物です

仕事と「つながる」

能の身体の使い方がバレエとつながっているとか、
筋肉がこっちとあっちでつながっているとか、
今のお仕事の中で、楽しいと思うことに
「つながる」が関わっていることも、
必然のように思えた８月最後の日でした。