「ヘウレーカ！」がオモロい
ワタクシ御用達と言っても過言ではない（？）
NHK Eテレですが、
ほぼ毎回視聴している番組の一つが、
「又吉直樹のヘウレーカ！」です。
マニアックな学者先生や専門家のお話が楽しく、
又吉氏が悠揚迫らざるというか、ぬぼーっとしつつも
好奇心アリアリなのがオモロくて、
ナレーションの平成ノブシコブシ吉村崇氏が
ふだんの呼び名であろう
「まったん」
と時々呼びかけるのもよい感じ♪
運動神経
少し前に「運動神経」の回がありました。
「運動神経」って、一般的には「運動能力」や「身体能力」
について言う場合に使われていますが、
個人的には、広い意味で、スポーツ、体育に限らず、
神経のつながりを指すのかなと考えています。
この回の「ヘウレーカ！」では、ややスポーツ寄りで、
脳と、運動に使われるカラダの部位とのつながりとして
扱われていたように思います。
ゲストの脳科学者の先生、「運動オンチを自覚するスタッフ」、
そして大阪代表にもなった元サッカー少年又吉氏による
大実験(!?)を経て述べられた、脳と運動神経の関連が、
ワタシ的に「ヘウレーカ！」でした。
脳も「うまいこと」できている
脳科学者・内藤栄一先生が研究されているのが
「 運動時の脳内に注目し身体を正確に制御するメカニズム」で、
運動時の脳内では
予測→指令→実行→結果→誤差を認識→修正した指令
（ワタシの視聴中のメモなので、厳密ではないですが）
という作業が行われ、回路が作られていくのだとか。
そして、
「予測と結果のズレが小さくなることが運動を学ぶということ」で、
その「運動を学ぶ」力、番組内では「 脳が動きを覚える力」
と表現されていましたが、その力は「やり続ける」ことで
「伸び続ける」のだそうです！！！
つねづね、筋肉やカラダは変えることができる、と
私はつねづね思っていて、レッスンやブログ記事でも
お伝えしていますが、そもそも、脳の働きやつながりが
「そう」なっている、ということは、それを理解して
「うまいこと」使って、「ええ感じ」に回路を作る、
それが「伸び続ける」！
こういうことが楽しくてワクワクする、
そんなワタシのバレエと着付けとストレッチ、
ごいっしょに〈ゆる楽〉いかがですか？
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