以前読んだ本を読み返していて、
「何をしないか」
というフレーズに目が留まりました。
※ちなみに前に読んだ時のキーフレーズは
「うまくなる」でした。
ゆるく楽しくゆるめて楽に
ゆる楽バレエストレッチⓇの月1回開催のレッスンは、
案内文の中に書いているように、
「初めての方もおひさしぶりの方もおなじみの方も」
参加していただけるレッスンとしてやっています
だから、その1回で何か持って帰っていただきたいなと
ついついあれもこれもやりたくなってしまいます。
その「あれもこれも」に意識が向きすぎると、
今日、「ゆるく」なかったんじゃないか
なんて気になってしまうこともあります。
本の中では「何をしないか」の続きに
心がそれを「楽しむ」ために
とあります。
レッスンの中で「何をするか」だけでなく「何をしないか」
そして、それは何のためなのか。
〈ゆる楽〉の「楽」はまさに「楽しむ」です。
参加者のみなさんも楽しく、ワタシも楽しく
ちょっと忘れかけてたかもしれません。
来月からまたゆる～く楽しく行きまっせ～
♪参加受付中～♪
お申し込み、お問い合わせは
080-5716-1562
または連絡帳ページから
ちょっとこんなこと聞きたい～だけでも
お気軽にどうぞ
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇオンデマンド☆☆
ご自宅等にお伺いして、身体の状態や
体調に合わせてレッスンいたします
（forサバイバーもあります）
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠エクラ☆☆
5月12日（日）14：30～15：40
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠播磨町☆☆
5月17日（金）10：30～11：40
☆☆イスでゆる楽バレエストレッチⓇ＠HOWBI☆☆
5月24日（金）19：45～
☆☆イスでゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西KCC☆☆
第1,3月曜日13：00～14：00 4月新開講！
☆☆中高年のための健康イージーダンス＠加西KCC☆☆
第1,3月曜日14：10～15：10
☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西KCC☆☆
第2,4火曜日 15：30～16：30
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西KCC☆☆
第2,4火曜日 16：45～17：45
加西KCC 体験、見学随時受付中（0790-42-4153）
☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
毎火曜日 11：00～12：15＠三木市緑が丘町
毎木曜日 11：25～12：40＠西神中央
西神中央文化センター 078-991-5688
※体験、見学随時受付中！
☆☆きものを楽しむ着付け講座☆☆
第2,4金曜日10：30～12：30
＠西神中央文化センター（078-991-5688）
新開講として受付中！