がんばり屋さんのオトナ女子のための
がんばりすぎないゆる楽バレエストレッチⓇ照れ

今月は座って、寝て↑、立って・・・
などなどいろんな呼吸をメインに、
カラダ全体使いやすくゆるめていきたいと
考えております。

明日16日(土)14:30~15:40
小野市のうるおい交流館エクラ
月イチレッスンです。

当日参加歓迎音譜

以下詳細です。

お問い合わせ、お申し込みは
080-5716-1562(田中携帯)
または当サイト連絡帳ページから
お気軽にどうぞ~音譜
(レッスン中、運転中など電話に出られない場合がありますが、
 お名前とご用件をメッセージに残していただければ
 折り返しご連絡いたします)

事前にご連絡いただくのがbetterですが、
「時間があいたから~」
「近くまで来たから~」なんて
当日ふらっとお越しいただくのもアリですOK

【 詳 細 】

ガーベラ日 時  3月16日(土)14:30~15:40

ガーベラ場 所  うるおい交流館エクラ1階スタジオA
       (小野市中島町 警察署はす向かい)

ガーベラ参加費  2,000円(当日現金でお支払いください)

ガーベラ服 装  動きやすい服装
       5本ゆびまたは着脱しやすいソックス
      (更衣スペースあります)

ガーベラ持ち物  大きめのバスタオルorマットなど
      (床に敷いて座ったり寝たりします) 

♪こちらも受付中~♪

お申し込み、お問い合わせは
080-5716-1562
または連絡帳ページから
ちょっとこんなこと聞きたい~だけでも
お気軽にどうぞ照れ

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇオンデマンド☆☆
  ご自宅等にお伺いして、身体の状態や
  体調に合わせてレッスンいたします
  (forサバイバーもあります)

☆☆イスでゆる楽バレエストレッチⓇ@HOWBI☆☆
  3月22日(金)19:45~1時間ちょっと
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@播磨町☆☆
  3月15日(金)10:30~11:40

☆☆イスでゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
  第1,3月曜日13:00~14:00 4月新開講!
  体験レッスン3月18日(月)
☆☆中高年のための健康イージーダンス@加西KCC☆☆
  第1,3月曜日14:10~15:10
  体験レッスン3月18日(月)

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2,4火曜日 15:30~16:30
  体験レッスン3月26日(火)
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2,4火曜日 16:45~17:45 
  体験レッスン3月26日(火)

  加西KCC 体験、見学随時受付中
    0790-42-4153
☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
  毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘町
  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央
   西神中央文化センター 078-991-5688                     

 
  ※体験、見学随時受付中!

☆☆きものを楽しむ着付け講座☆☆
  第2,4金曜日10:30~12:30
    @西神中央文化センター(078-991-5688)
  4月からの新規入会受付中!

☆☆出張着付け出張着付けレッスン承ります☆☆
   承り可能日予定表はコチラ
  卒園、卒業、入学式の着付け受付中♪