【直前お知らせ】ゆる楽＠hoccorito（会場変更）

がんばり屋さんのオトナ女子のための
がんばりすぎないゆる楽バレエストレッチⓇ

明日21日（金）はほっこり空間
hoccorito501（104から変更）にて、開催します
「なんとな～くしんどい」がたまりやすい、
肩、腰、脚を中心に、カラダをゆるめて楽にする、
ゆる～く楽しみながらのストレッチ
一度体験してみませんか？

【　詳　細　】

お問い合わせ、お申し込みは
０８０－５７１６－１４６２（田中携帯）
または当サイト連絡帳ページから
お気軽にどうぞ♪
当日参加ＯＫ
その場合のご連絡は
携帯の方にお願いいたしますm(__)m

日　時　　9月21日（金）10：30～11：40

場　所　　hoccorito104号室　→　501号室
　　　　　（兵庫県加古郡播磨町北本荘1丁目13-36
　　　　　　　　コーポラスはりま西Ⅰ棟）　
　　　　　　☆アクセスコチラ☆

　　　　　※お車でお越しの方は駐車場についてご案内しますので、
　　　　　　　お申し込み時にお申し出ください。

参加費　2,000円
　　　　（当日現金でお支払いください）

服　装　動きやすい服装
　　　　　５本ゆびまたは着脱しやすいソックス
　　　　　（更衣スペースあります）

水分補給用の水を必ずお持ちくださいね

以下も参加受付中♪

お申し込み、お問い合わせは
080-5716-1562
または連絡帳ページから
ちょっとこんなこと聞きたい～だけでも
お気軽にどうぞ

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇオンデマンド☆☆
　　ご自宅等にお伺いして、身体の状態や
　　体調に合わせてレッスンいたします

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠ＨＯＷＢＩ☆☆まだまだ受付中！
　　イスに座って行なうことでもっとゆる楽
　　9月28日（金）19：45～1時間ちょっと
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠エクラ☆☆
　　10月14日（日）14：30～15：40
☆☆中高年のためのいきいきリズム体操＠加西ＫＣＣ☆☆
　　第１,３月曜日１３：００～１４：００
☆☆中高年のための健康イージーダンス＠加西ＫＣＣ☆☆
　　第１,３月曜日１４：１０～１５：１０

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西ＫＣＣ☆☆
　　　第２、４火曜日　１５：３０～１６：３０
　　　体験レッスン9月25日（火）
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西ＫＣＣ☆☆
　　　第２、４火曜日　１６：４５～１７：４５
　　　体験レッスン9月25日（火）