自分のカラダを自然にサポート

ある日の生徒さんとの会話です。

「今日、駐車場から歩いてくるとき、
　後ろから押されてるみたいな　気がしたんですよ～。
　大好きなバレエに行くから早く行けるように
　何かがサポートしてくれてたんかなぁ」

彼女は、超自然現象大好きなヒト。
盛り上がってるとこ悪いけど(笑)

「それは、骨盤とか大腰筋とか
　使えるようになってきたからやで。
　カラダが楽な使い方を　覚えてきてるねん」

オトナはアタマもカラダも変化が苦手だし、
時間がかかるけど、自分にとってええ感じなことは、
身についていくものなんですね。

あとは、自分でできてるってこと、自分で認めることですね。

「自分ではよくわからへんけど、
（見えないサポートでなくても）
　それはそれでうれしいです」

その言葉がワタシもうれしいです

自分の「ええ感じ」を知る体験、
ゆる楽バレエストレッチⓇ＠ＨＯＷＢＩは
今日１７日夜１９：４５～です。
まだまだ受付中！
０８０－５７１６－１５６２までお気軽に♪

参加受付中！

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠エクラ☆☆開催迫る！
　　１１月１９日（日）１４：３０～１５：４０
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠播磨町☆☆
　　１１月２４日（金）１０：３０～１１：４０

☆☆ゆるめる筋トレ＆ストレッチ＠加西ＫＣＣ☆☆
　　第１,３月曜日１３：００～１４：００
☆☆５０代からのやさしいダンス＠加西ＫＣＣ☆☆
　　第１,３月曜日１４：１０～１５：１０

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西ＫＣＣ☆☆
　　　第２,４火曜日　１５：３０～１６：３０
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西ＫＣＣ☆☆
　　　第２、４火曜日　１６：４５～１７：４５