がんばり屋さんのオトナ女子のための
がんばりすぎないゆる楽バレエストレッチⓇビックリマーク

11月の播磨町hoccoritoさんレッスンは
11月24日(金)ですクローバー

木枯らし1号も吹いて、すっかり寒くなりました。
日当たりのいい気持ちのいいお部屋で、
固まりやすいカラダのあちこち、肩、腰、脚などをゆるめて、
ウケねらいトークでココロもゆるめて(?)
ほっこりしませんか?

【 詳 細 】

星日 時  11月24日(金)10:30~11:40

星場 所  hoccorito 104↑写真
       (コーポラスはりま西Ⅰ棟)
      http://hoccorito.petit.cc/ 
      https://www.facebook.com/corporasHARIMA
       加古郡播磨町北本荘1丁目13-36
       第2神明 明石西インターから車10分
        山陽電車 播磨町駅 徒歩12分 
      ※会場詳細→コチラ
      お車でお越しの方は駐車スペースについて
      ご案内しますので、申込時にお申し出ください。

星参加費 2,000円
     (
当日現金でお支払いください)

星服 装  動きやすい服装
      5本ゆびソックスまたは着脱しやすいソックス

星持ち物  大きめのバスタオル、水分補給用の水

星お申し込み、お問い合わせは
 080-5716-1562
 または当サイトの連絡帳ページから
 お気軽にどうぞm(__)m 

こちらも参加受付中!

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@エクラ☆☆
  11月19日(日)14:30~15:40
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@HOWBI☆☆
  11月17日(金)19:45~1時間くらい
☆☆ゆるめる筋トレ&ストレッチ@加西KCC☆☆
  第1,3月曜日13:00~14:00
☆☆50代からのやさしいダンス@加西KCC☆☆
  第1,3月曜日14:10~15:10

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2,4火曜日 15:30~16:30
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 16:45~17:45 

  ※加西KCC 体験、見学随時受付中
    0790-42-4153

☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
  毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘
  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央(078-991-5688)
 
  ※体験、見学随時受付中!

☆☆お出かけしたくなるゆる楽着付け☆☆
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