加西KCCにて10月より新開講の
講座ご案内その2ですクローバー

「50代からのやさしいダンス」」
  第1,3月曜日14:10~15:10

 ~1日体験レッスン~
  9月18日(月・祝)上記時間帯

加西KCCアクセス→☆☆☆

お申し込み、お問い合わせは
0790-42-4153(加西KCC受付)
内容についてのお問い合わせ等は、
連絡帳ページまたは080-5716-1562
でも承ります。

軽やかに身体を動かすことで気持ちも軽くなります。
ダンスや運動に苦手意識のある方、
経験のない方も大歓迎の入門クラスです。

というのが、新聞折込の講座案内に書いてあります。

ロングバージョンは以下の通り

ゆっくりとしたウォーミングアップで
身体をゆるめることから始め、
簡単で楽しいステップを
毎回振り付けて踊ります。
軽やかに身体を動かすことで、
気持ちも軽くなります。
ダンスや運動に苦手意識のある方、
経験のない方、大歓迎です。

ワタシ的に補足

先日「2020年には女性の半数が50歳超え」
という文言が表紙に書いてある本を紹介している
情報番組の中で、インタビューされた人たちが、
何かすごい高齢化社会になるような心配をしていたのですが。
考えてみてください。
今の50代女性って、バブル世代、ジュリアナ世代ですよ。
パワーに満ちあふれてますやん。
と同時に、男女雇用機会均等法施行世代でもあり、
会社では男性と肩を並べて働くことを、
家庭では家事育児も完璧にこなすことを
求められるとともに、自分にも課してきた
「がんばり屋さんのオトナ女子」たちです。
そして、女性として身体の状態が大きく変化する
時期でもあります。

この時期を「うまいこと」やり過ごして、
これからをゆる~く&長~く楽しむための
ツールの一つとして、このクラスを
使っていただければなと思います。
「ええ感じ」な身体を同世代のワタシと一緒に、
作っていきましょ♪

再び大きな声では言えませんが・・・
体験レッスン日は祝日なので、
ホントは平日NGの方も、
体験だけでもぜひどうぞドキドキ

参加受付中!&マニアックに「ゆる楽」探究中!

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@播磨町☆☆
  9月15日(金)10:30~11:40

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@HOWBI☆☆
  9月22日(金)19:45~1時間ちょっと

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@エクラ☆☆
  10月8日(日)14:30~15:40

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2,4火曜日 15:30~16:30
   9月26日(火)体験レッスン

☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 16:45~17:45 
   9月26日(火)体験レッスン   
  ※加西KCC 0790-42-4153

☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
  毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘
  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央(078-991-5688)
 
  ※体験、見学随時受付中!

☆☆お出かけしたくなるゆる楽着付け☆☆
 出張着付け出張着付けレッスン
受付可能日予定表はコチラ←11月分までアップしてます!