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10年前を振り返る

2006年12月31日

10年前のこの日、格別何かあったわけではありません。
この年に発売されたさださんのアルバムの中に、
「大晦日(おおつごもり)」という曲があり、
年明け早々のNHKの番組(今年、じゃなく来年もあるよウインク
で歌うかもしれないから、復習しておこうと聴き始めたら、
前にも聴いてるはずなのに、泣けてきたということが
あった日です。

 どんなに辛い年でも どれ程苦しい年でも
 全て今年に詰め込んで 悲しみにさよなら

今にして思えば、自分が表面的に感じていたよりも、
この年は辛くて苦しい年だったのでしょう。
そのことを肯定してもらえたような気がして、
次に目を向けることができたのだと思います。

振り返り記事は、大晦日をもって、区切りとします。
読んでくださったみなさま、ありがとうございました。
どなたかのお役に立てていれば、幸いです。

目次ページを作っておきます。
まとめて、あるいは最初から、途中記事を、
という感じで読みたい場合にご利用くださいませ。
コチラから

———参加者募集中!———————————————-

~ゆるめると楽になる&あたたまる~

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@武庫之荘☆☆
  1月14日(土)13:40~14:50

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  1月27日(金)19:45~1時間ちょい
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☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2,4火曜日 15:30~16:30 
   年明け最初1月10日(火)
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 16:45~17:45 
   年明け最初1月10日(火)

☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
  毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘
    年明け最初1月10日(火)
  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央(078-991-5688)
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  ※体験、見学随時受付中!

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10年前を振り返る

2006年12月初旬

7月に書いた「その18」で「忘れた頃に小ネタ的に」なんて
書いております。
「忘れた頃」なのは合ってるけど、
「小ネタ」すら書かずに5か月過ぎました。

快気祝い

さて、12月に入って、快気祝いの手配をしました。
記録したものがないので、日付ははっきりとわかりません。
そういうワケで「↑12月初旬」です(^_^;)
ただ、この後5年間ホルモン剤服用、
そして、他のがんならば5年再発がなければ
一区切りとなるところを、乳がんは10年なので、
その間に何があるかわからないし(ネガティブ思考汗)、
どこかの時点でお見舞いをくださった方たちに
お礼をしておかなければ(固定観念汗)と思い、
誕生日が過ぎて、年が変わらないうちにという感じで、
今頃になったと記憶しています。
「何があるかわからない」で言うと、
身体は何事もなくこうして無事ですが、
会社を辞めたせいもあって、人間関係が変わり、
その時快気祝いを贈った方たちのうち、
半分以上と今は没交渉です。

「食」について10年後の今思うこと

品物は、ごはんに混ぜて炊く雑穀米でした。
「食」に気を使うようになっていたので、
みなさまも巻き込む形(笑)
もちろん(?)自宅用も同時に購入。
イナカではまだスーパー等では見かけない頃で、
ひえ、きび、あわなど、名前しか知らない穀物を
実際に見て、「へぇ~っ、こんなんなんや」と
興味津々でした。

上述の通り、「食」に気を使う、というか
アレは食べたらだめ、コレは食べなきゃだめ、
などと過敏になり過ぎていた時期でもありますが、
これがアカンかったら、こんな食材もあるのか、とか
〇〇が含まれている食べ物は、こんなにあるのか、とか、
今発揮しているマニアックな(笑)探究心みたいなもので
「食」に向きあっていれば、楽しい、というか
気が楽に過ごせたかも、とふと思ったのでした。

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  12月18日(日) 12:30~13:40(時間注意!) 
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  12月10日(土)13:40~14:50

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   第2,4火曜日 15:30~16:30 
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   第2、4火曜日 16:45~17:45 
 
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乳がんサバイバーとして

今年もアツいぜ、MBS!

「ちゃやまちキャンサーフォーラム」by MBS&CNJ
今年も盛況のうちに無事終了しました合格

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当日のパンフレット↑
八つ折にしてポケットに入れて持ち歩いたので、
見事に折り目がスキャナに読まれてます(^_^;)

前回にも増して、放送局の強みを大いに発揮されたMBSさん、
午後からがますますの盛況だったそうなのですが
(基本的に要予約のセミナー受付をしていたので、
当日参加可の他のエリアの様子がよくわからない)
ラジオの番組内やお昼のTVニュースで紹介された
ためらしいです。
終了後の懇親会では、ジョークまじりに
番組担当に「圧」をかけた・・・なんてオハナシもありましたが(笑)、
今年で5年になるというMBS内の活動、
Jump Over Cancerに共感する方たちが
メンバー以外にも増えてきた、というのが
本当のところのようです。
去年の記事タイトルを「アツいぜ、MBS!」
としていますが、アツい人たちの輪は
ますます広がっていきそうです。

「ちゃやまちキャンサーフォーラム」早々と
来年開催の内定が出ておりますグッド!

来年もぜひ参加して、アツいみなさんにお会いしたいと
思いますウインク

がんについて今考え中なこと、備忘録的に

がんイコール死に至る病という観念は持っていませんが、
最近別の意味で「がん細胞」の怖さを考えています。
がん細胞は、正常細胞を食い荒らすように、
問答無用に増殖していく存在です。
でも、宿主が死を迎えた時に、
自分自身も死んでしまうわけです。
一代限り、子孫もコピーも残さない。
種の保存の法則や、進化論から
まったく外れている、異端の存在、規格外の生です。
何のために存在しているのか、考え始めると
泥沼にはまり込みそうな感じ。
がんの怖さはその「得体の知れなさ」にあるのかも
しれないと、ふと思ったのでした。
だからこそ、闇雲に征圧、撲滅するのではなく、
あるいは正面から闘うのでもなく、
まず知ること、そして戦術を練ることも含め、
向き合い方を考えることもアリなんじゃないかな。

文系のたわごとでしたm(__)m

———参加者募集中!———————————————-

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@HOWBI☆☆
  11月25日(金) 19:45~1時間ちょい

☆☆月イチゆる楽バレエストレッチⓇ@エクラ☆☆
   11月20日(日) 14:30~15:40
   12月18日(日) 12:30~13:40(時間注意!) 

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@クレオ大阪西☆☆
  11月27日(日)18:20~1時間ちょい

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   第2,4火曜日 15:30~16:30 
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   第2、4火曜日 16:45~17:45 
 
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  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央(078-991-5688)
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お知らせ 乳がんサバイバーとして

がんを「知る」「学ぶ」「集う」@MBS

今年も大阪梅田茶屋町のMBS毎日放送本社にて、
ちゃやまちキャンサーフォーラムが開催されますビックリマーク
来る11月12日(土)です!(^^)!

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MBS毎日放送と、NPO法人キャンサーネットジャパン共催の、
がんについて「知る」「学ぶ」「集う」イベントです。

「学ぶ」・・・専門家によるセミナー

「知る」・・・情報ライブラリー

「集う」・・・リラクゼーションスペース
      患者会、サポート団体の出展ブース

セミナーは事前申し込みが必要ですが、
それ以外は当日自由参加ですひらめき電球
今日の「ちちんぷいぷい」で、がん治療薬の価格について
取り上げたコーナーの最後に案内がありました。
昨年も当日朝のラジオ(『さてみなさん』のあのお方の番組)で
参加呼びかけをしてくださったりと、放送局のチカラはすごいぞグッド!

当日はワタクシ、セミナーか何かの受付をしている予定です。
ぜひ会場にてお目にかかりましょう(^^♪
(昨年のちゃやまちキャンサーフォーラムについての
 記事『アツいぜ、MBS!』はコチラ

———参加者募集中!———————————————-

自分の身体を大切にするために♪

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@HOWBI☆☆
  11月25日(金) 19:45~1時間ちょい

☆☆月イチゆる楽バレエストレッチⓇ@エクラ☆☆
   11月20日(日) 14:30~15:40
   12月18日(日) 12:30~13:40(時間注意!) 

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@クレオ大阪西☆☆
  11月27日(日)18:20~1時間ちょい

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2,4火曜日 15:30~16:30 
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 16:45~17:45 
 
☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
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  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央(078-991-5688)
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☆☆バレエの「身体の使い方」を取り入れたゆる楽着付け☆☆
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お知らせ 乳がんサバイバーとして 身体をゆるめる、楽にする

次回開催10月!武庫之荘のゆる楽バレエストレッチⓇ

ゆる楽FB

 

ゆる楽バレエストレッチⓇは、バレエをベースにしていますが、
跳んだり回ったり、脚を高く上げたりはしません。
一般的なバレエのレッスンから考えると
地味ぃ~な動きが多いと思います。
踊りのテクニック以前の基本の中から、
身体をほぐす効果のあるワークを選び、
ゆっくりとした呼吸や、和の伝統、能の歩き等を組み合わせ、
疲れのたまりやすい肩、腰、脚を中心に
身体をゆるめてにしていくワークです。
闘病してない乳がんサバイバーの私が、
それでも何だかんだしんどいのを何とかしようと、
いろいろ試してみた中から、自分自身
がんばりすぎずにゆる~く、しくできることを
集めて形にしてみました。
身体が硬い、身体を動かすのが苦手、
運動は学生時代以来・・・
そんなみなさんに体験してみていただきたいです

◇日 時  2016年10月1日(土)
        13:40~14:50(受付開始13:20)

◇場 所  武庫之荘カルチャースタジオ2階studio1
       (場所をお借りしているだけですので、
        同スタジオへの直接のお問い合わせは
        ご遠慮ください)

◇参加費  2,500円(当日現金でお支払いください)
        お友達とのご参加で     
          500円引き

◇服 装   Tシャツとジャージなど、動きやすい服装
        5本指ソックス、または裸足
        (更衣室、ロッカーはご利用いただけますが、
         貴重品の管理は各自でお願いいたします)

◇持ち物  大きめのバスタオル
        水分補給用の水

◇定 員  8名

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どちらの場合も、お名前とご連絡先は明記くださいませm(__)m