【直前お知らせ】ゆる楽バレエストレッチⓇ＠エクラ

9月も半月が過ぎました。
暑さも少しはマシ・・・？かと思っていれば、
また暑くなるのだとか。

明日はエクラでゆる楽バレエストレッチⓇです。

ゆったり空間で、
呼吸やカラダのつながりをうまいこと使って、
カラダをのばしてゆるめる、
〈ゆる楽〉時間、いかがですか？

初めての方も、お久しぶりの方も、おなじみの方も、
お気軽にいらっしゃいませ～

【　詳　細　】

お申し込み、お問い合わせは
080-5716-1562（田中携帯）
または当サイト連絡帳ページから
お気軽にどうぞ
当日時間があいたわ～って
ふらっと現地にいらしてくださってもＯＫです

日　時　　9月16日（日）14：30～15：40

場　所　　うるおい交流館エクラ（小野市中島町　警察署向かい）
　　　　　　　１階スタジオＡ
　　　　　　　※場所をお借りしているだけですので、
　　　　　　　　会場への直接のお問い合わせはご遠慮くださいm(__)m

参加費　　2,000円（当日現金でお支払いください）

服　装　　動きやすい服装
　　　　　　５本ゆびまたは着脱しやすいソックス
　　　　　　　※更衣スペース有

持ち物　　大きめのバスタオル等床に敷くもの
　　　　　　水分補給用の水

参加受付中♪

お申し込み、お問い合わせは
080-5716-1562
または連絡帳ページから
ちょっとこんなこと聞きたい～だけでも
お気軽にどうぞ

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇオンデマンド☆☆
　　ご自宅等にお伺いして、身体の状態や
　　体調に合わせてレッスンいたします

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠播磨町☆☆
　　9月21日（金）10：30～11：40
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠ＨＯＷＢＩ☆☆
　　イスに座って行なうことでもっとゆる楽
　　9月28日（金）19：45～1時間ちょっと
☆☆中高年のためのいきいきリズム体操＠加西ＫＣＣ☆☆
　　第１,３月曜日１３：００～１４：００
　　体験レッスン9月17日（月）
☆☆中高年のための健康イージーダンス＠加西ＫＣＣ☆☆
　　第１,３月曜日１４：１０～１５：１０
　　体験レッスン9月17日（月）

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西ＫＣＣ☆☆
　　　第２、４火曜日　１５：３０～１６：３０
　　　体験レッスン9月25日（火）
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西ＫＣＣ☆☆
　　　第２、４火曜日　１６：４５～１７：４５
　　　体験レッスン9月25日（火）