カテゴリー
身体・健康 日々のできごと

歩く機会が増えそうな一年をゆる楽で楽しむ

今年度は町の役員が回ってきています。
最寄りの10軒程度の班みたいな単位の代表です。

配布物があったので、全戸回ってきました。
範囲としてはそんなに広くないと思うのですが、
そもそもウチの町内は細く入り組んだ道が多く、
中でもウチの最寄りは郵便配達や新聞配達の
新人さん泣かせとの定評(?)がある地帯です(笑)
昔とは様子が変わっているお家や道もあり、
二回訪ねたお宅もあり、けっこうな距離を歩いた感じです。

こうして歩きまわる機会が増えそうな一年、
距離的に効率的なルートを試行錯誤してみるか、
「ゆる楽」な「歩き」の実践の場として
あちこちルートと道のバリエーションを
いっぱい試してみるか、そういう意味で楽しみつつ、
お務めに精進しようと思った次第でございますニヤリ

カラダにいいこと、参加受付中!

お申し込み、お問い合わせは
080-5716-1562
または連絡帳ページから
ちょっとこんなこと聞きたい~だけでも
お気軽にどうぞ照れ

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇオンデマンド☆☆NEW
  ご自宅等にお伺いして、身体の状態や
  体調に合わせてレッスンいたします

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@播磨町☆☆
  4月20日(金)10:30~11:40
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@HOWBI☆☆
  4月27日(金)19:45~1時間ちょい
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@エクラ☆☆
  5月20日(日)14:30~15:40

☆☆ゆるめる筋トレ&ストレッチ@加西KCC☆☆
  第1,3月曜日13:00~14:00
☆☆50代からのやさしいダンス@加西KCC☆☆
  第1,3月曜日14:10~15:10

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 15:30~16:30
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 16:45~17:45

  ※加西KCC 体験、見学随時受付中
    0790-42-4153
☆☆姫路KCC新講座☆☆NEW
  シニアのためのいきいきリズム体操
   第2、4月曜日13:00~14:00
  アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ
   第2、4月曜日14:10~15:10
  姫路KCC 079-281-7566 

☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
  毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘
  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央(078-991-5688)
                         

 
  ※体験、見学随時受付中!

☆☆NEWきものを楽しむ着付け講座☆☆4月開講!
  第2、4金曜日10:30~12:30
    @西神中央文化センター(078-991-5688)

☆☆出張着付け出張着付けレッスン承ります☆☆
受付可能日予定表はコチラ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください