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お知らせ 身体をゆるめる、楽にする

来月もhoccoritoでゆる楽にストレッチ

朝晩と日中の寒暖差が激しいですが、
とりあえず春桜らしくなってきました。

がんばり屋さんのオトナ女子のための
がんばりすぎないゆる楽バレエストレッチⓇで、
肩、腰、足をゆるめて楽にして、
立つ、歩く、座る、寝る(?)
日々の身体の使い方を
楽しみながら見直してみませんか?

4月の播磨町hoccoritoさんでのレッスンは
20日(金)10時半からですウインク

明るくほっこりあたたかな
hoccorito104へいらっしゃ~いグッ

お申し込み、お問い合わせは
080-5716-1562
または当サイト連絡帳ページから
お気軽にどうぞ♪

【 詳 細 】

星日 時  4月20日(金)10:30~11:40

星場 所  hoccorito104号室
     (兵庫県加古郡播磨町北本荘1丁目13-36
        コーポラスはりま西Ⅰ棟) 
      ☆アクセスコチラ

     ※お車でお越しの方は駐車場についてご案内しますので、
       お申し込み時にお申し出ください。

星参加費 2,000円
    (当日現金でお支払いください)

星服 装 動きやすい服装
     5本ゆびまたは着脱しやすいソックス

当日参加歓迎!​​​​​​​

こちらも参加受付中!

お申し込み、お問い合わせは
080-5716-1562
または連絡帳ページから
ちょっとこんなこと聞きたい~だけでも
お気軽にどうぞ照れ

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇオンデマンド☆☆NEW
  ご自宅等にお伺いして、身体の状態や
  体調に合わせてレッスンいたします

☆☆姫路KCC新講座体験受付中☆☆NEW
  シニアのためのいきいきリズム体操
   第2、4月曜日13:00~14:00
  アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ
   第2、4月曜日14:10~15:10
  姫路KCC 079-281-7566 

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@エクラ☆☆
  4月8日(日)14:30~15:40
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@HOWBI☆☆
  4月27日(金)19:45~1時間ちょい

☆☆ゆるめる筋トレ&ストレッチ@加西KCC☆☆
  第1,3月曜日13:00~14:00
☆☆50代からのやさしいダンス@加西KCC☆☆
  第1,3月曜日14:10~15:10

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 15:30~16:30
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 16:45~17:45

  ※加西KCC 体験、見学随時受付中
    0790-42-4153

☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
  毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘
  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央(078-991-5688)
                         

 
  ※体験、見学随時受付中!

NEW☆☆きものを楽しむ着付け講座☆☆4月開講!
  第2、4金曜日10:30~12:30
    @西神中央文化センター(078-991-5688)
  体験レッスン4月13日(金)10:30~12:00

☆☆出張着付け出張着付けレッスン承ります☆☆
受付可能日予定表はコチラ

卒業、卒園、入学式の着付け受付中♪

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