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お知らせ 身体をゆるめる、楽にする

ゆる楽バレエストレッチⓇ@エクラ・4月は8日!

4月のゆる楽バレエストレッチⓇ@エクラのお知らせです!

新年度の始まりはがんばり屋さんのオトナ女子たちが
ご家族のことにお仕事にとますますいろいろ
がんばっちゃう時期かと推察いたしますが、
そんな時こそアタマとカラダを
ゆるめて楽にする時間と空間を体験してみませんか?

初めての方もちょっとお久しぶりの方も
めっちゃお久しぶりの方もおなじみの方も
いっしょにゆる~く楽しみましょう照れ

【 詳 細 】

星日 時  4月8日(日)14:30~15:40

星場 所  うるおい交流館エクラ(小野市中島町 警察署向かい)
       1階スタジオA
       ※場所をお借りしているだけですので、
        会場への直接のお問い合わせはご遠慮くださいm(__)m

星参加費  2,000円

星服 装  動きやすい服装
      5本ゆびまたは着脱しやすいソックス
       ※更衣スペース有

星持ち物  大きめのバスタオル等床に敷くもの
      水分補給用の水

星お申し込み、お問い合わせは
 080-5716-1562
 または当サイト連絡帳ページまで
 お気軽にお気楽にどうぞ♪

事前にお申し込みいただくのがbetterですが、
当日現地に直接いらしていただいてもOKですグッ

コチラも参加受付中!

お申し込み、お問い合わせは
080-5716-1562
または連絡帳ページから
ちょっとこんなこと聞きたい~だけでも
お気軽にどうぞ照れ

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇオンデマンド☆☆NEW
  ご自宅等にお伺いして、身体の状態や
  体調に合わせてレッスンいたします

☆☆姫路KCC新講座体験受付中☆☆NEW
  シニアのためのいきいきリズム体操
   3月26日(月)13:00~14:00
  アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ
   3月26日(月)14:10~15:10
  姫路KCC 079-281-7566 

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@播磨町☆☆
  3月16日(金)10:30~11:40
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@HOWBI☆☆
  4月27日(金)19:45~1時間ちょい

☆☆ゆるめる筋トレ&ストレッチ@加西KCC☆☆
  第1,3月曜日13:00~14:00
  3月19日(月)体験レッスン 
☆☆50代からのやさしいダンス@加西KCC☆☆
  第1,3月曜日14:10~15:10
  3月19日(月)体験レッスン

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 15:30~16:30
   3月27日(火)体験レッスン
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 16:45~17:45
   3月27日(火)体験レッスン

  ※加西KCC 体験、見学随時受付中
    0790-42-4153

☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
  毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘町
  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央(078-991-5688)
                         

 
  ※体験、見学随時受付中!

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