【直前お知らせ】ゆる楽バレエストレッチⓇ＠エクラ

今日のhoccoritoさんに続き、明日はエクラで
がんばり屋さんのオトナ女子のための
がんばりすぎないゆる楽バレエストレッチⓇです

足先、手先から始めて、肩、腰、脚、そして全身と、
カラダあたため大作戦です

当日参加歓迎
みんなでゆる楽になりましょう

お問い合わせ、お申し込みは
080-5716-1562（田中携帯）
（↑出られない時もあるので、　お名前、ご用件をメッセージで
　残してくださいマセm(__)m）
または当サイト連絡帳ページまで

【　詳　細　】

日　時　　1月19日（土）14：30～15：40

場　所　　うるおい交流館エクラ1階スタジオA
　　　　　　　　（小野市中島町警察署向かい）
　　　　　　　　場所をお借りしているだけですので、
　　　　　　　　　会場への直接のお問い合わせはご遠慮ください。

参加費　　2,000円（当日現金でお支払いください）

服　装　　動きやすい服装
　　　　　　5本ゆびソックスまたは着脱しやすいソックス
　　　　　　（更衣スペースあります）

持ち物　　大きめのバスタオルなど下に敷く物

♪こちらも参加受付中～♪

お申し込み、お問い合わせは
080-5716-1562
または連絡帳ページから
ちょっとこんなこと聞きたい～だけでも
お気軽にどうぞ

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇオンデマンド☆☆
　　ご自宅等にお伺いして、身体の状態や
　　体調に合わせてレッスンいたします
　　（forサバイバーもあります）

☆☆イスでゆる楽バレエストレッチⓇ＠HOWBI☆☆
　　1月25日（金）19：45～1時間ちょっと
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠播磨町☆☆
　　2月15日（金）10：30～11：40

☆☆中高年のためのいきいきリズム体操＠加西KCC☆☆
　　第1,3月曜日13：00～14：00　休講中
☆☆中高年のための健康イージーダンス＠加西KCC☆☆
　　第1,3月曜日14：10～15：10

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西KCC☆☆
　　　第2,4火曜日　15：30～16：30
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西KCC☆☆
　　　第2,4火曜日　16：45～17：45