駅伝三昧の三が日が終わりました。
旭化成＆青山学院大学（敬称略）
おめでとうございます
（写真・芦ノ湖の箱根駅伝ミュージアム）
今さらながらなんですが、
大学ごとに走り方の特徴って
あるものなんですね。
箱根はもちろん、ニューイヤー駅伝の方でも、
この選手は〇〇大学っぽい走り方してる、
なんていうのがわかることがあります。
大学駅伝時代から見ている選手が
ニューイヤーの方で活躍することが
増えていることもあるかもしれません。
そう思いながら見ていたせいか、
箱根駅伝のたすき渡しで
同じ大学の選手同士が並んだ時に、
体型までおんなじやん、
と見えることがありました。
ずっといっしょに練習しているし、
食べるものもほぼ同じだろうから、
当然と言えば当然です。
それでも、極端な場合、筋肉のつき方だけでなく、
骨格を含むもとの体の造りまで、
大学ごとに差があるようにすら思えます。
それぞれのトレーニングや
練習方法によって似てくるのか、
それとも、もともとの身体に
練習方法やトレーニングが合うから
伸びることができるのか。
ニワトリが先か、タマゴが先か、
みたいになっちゃいましたが、
おそらくは両方の相乗効果なのでしょう。
箱根から世界へ、の選手を
育てているわけではないけど、
私もレッスンに来てくださる方ひとりひとりが、
自分らしい楽な身体の使い方を
見つけるお手伝いができればと思っています。
体験、見学はもちろん、ご連絡だけでもお気軽にどうぞ
０８０－５７１６－１５６２
または連絡帳ページから♪
今年はこんな感じで始めます
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠播磨町☆☆
１月１９日（金）１０：３０～１１：４０
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠エクラ☆☆
１月２１日（土）１４：３０～１５：４０
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠ＨＯＷＢＩ☆☆
１月２６日（金）１９：４５～１時間ちょい
☆☆ゆるめる筋トレ＆ストレッチ＠加西ＫＣＣ☆☆
第１,３月曜日１３：００～１４：００（２０１８年は１月１５日から）
☆☆５０代からのやさしいダンス＠加西ＫＣＣ☆☆
第１,３月曜日１４：１０～１５：１０（２０１８年は１月１５日から）
☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西ＫＣＣ☆☆
第２,４火曜日 １５：３０～１６：３０（２０１８年は１月９日から）
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西ＫＣＣ☆☆
第２、４火曜日 １６：４５～１７：４５（２０１８年は１月９日から）
※加西ＫＣＣ 体験、見学随時受付中
０７９０－４２－４１５３
☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
毎火曜日 １１：００～１２：１５＠三木市緑が丘（２０１８年は１月９日から）
毎木曜日 １１：２５～１２：４０＠西神中央（０７８－９９１－５６８８）
（２０１８年は１月１１日から）
※体験、見学随時受付中！