カラダの使い方の伝え方

先日、ひさしぶりに会った友人と
話している時に出た話です。

彼女が以前住んでいた近所の
幼稚園だか保育所だかの門前に

「骨盤を立てる」

と大書してあったそうです。

私のブログに骨の名前が
ときどき出てくるので思い出したのだとか。
そして、その頃から気になっててんけど、
という前置きとともに言われたのが、

「骨盤ってそもそもどこからどこまでで、
 　立てるってどうすんのん？」

けっこう衝撃的でした。

「骨盤ダイエット」とか「骨盤ベルト」とか
テレビなどでもよく聞くので、
一般的な共通認識があると思って、
私も使っていますが、
実はその共通認識って、
何とな～くわかった・・・かな？
ぐらいの感じなのか・・・？

文章で伝えること

カラダの仕組みや使い方について、
一方では、↑こういう共通認識に甘えて、
もう一方では、実際に見ること、感じることが大事、と
文章で表現することをあえてしてきませんでした。

でも、実際に見るために行動に移す、
または関心を持つきっかけになるのは、
言葉で、そして文章で表現されたもの
（「だけ」ではないけれど）だと、
友人の疑問から気づくことができました。

それこそ「ええ感じに」「うまいこと」
伝えることを、このブログでも
やっていこうと思います。

それでもやっぱり体験&体感がオススメ

ただ、受け取り方、やり方によっては、
かえってカラダを傷める場合もあるので、
そこのところはやっぱり、
実際に体験&体感していただきたいし、
私の方でも、多くの方にお会いして、
それぞれに合ったいろんな「ゆる楽」「ええ感じ」に
ご本人とともに私も出会って、実感していくことが
楽しいのでありました♪

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