がんばり屋さんのオトナ女子のための
がんばりすぎないゆる楽バレエストレッチⓇ
小野市うるおい交流館エクラでの年初の開催は
１月２１日（日）１４：３０～１５：４０です。
（詳細下記）
エクラのスタジオはバーと鏡があるので、
私に関しても、ご自身に関しても、
カラダの使い方、変化を
体感だけでなく、目で見て実感できます。
広さとしてもええ感じのステキな空間です
ぜひ体験してみてくださいマセ
お問い合わせ、お申し込みは
０８０－５７１６－１５６２
または当サイト連絡帳ページから
お気軽にどうぞ
【 詳 細 】
日 時 １月２１日（土）１４：３０～１５：４０
場 所 うるおい交流館エクラ（小野市中島町 警察署向かい）
１階スタジオＡ
※場所をお借りしているだけですので、
会場への直接のお問い合わせはご遠慮くださいm(__)m
参加費 2,000円
服 装 動きやすい服装
５本ゆびまたは着脱しやすいソックス
※更衣スペース有
持ち物 大きめのバスタオル等床に敷くもの
水分補給用の水
事前にお申し込みいただくのがｂｅｔｔｅｒですが、
当日現地に直接いらしていただいてもＯＫです
こちらも参加受付中！
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠播磨町☆☆
１月１９日（金）１０：３０～１１：４０
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠ＨＯＷＢＩ☆☆
１月２６日（金）１９：４５～１時間ちょい
☆☆ゆるめる筋トレ＆ストレッチ＠加西ＫＣＣ☆☆
第１,３月曜日１３：００～１４：００（２０１８年は１月１５日から）
☆☆５０代からのやさしいダンス＠加西ＫＣＣ☆☆
第１,３月曜日１４：１０～１５：１０（２０１８年は１月１５日から）
☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西ＫＣＣ☆☆
第２,４火曜日 １５：３０～１６：３０（２０１８年は１月９日から）
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西ＫＣＣ☆☆
第２、４火曜日 １６：４５～１７：４５（２０１８年は１月９日から）
※加西ＫＣＣ 体験、見学随時受付中
０７９０－４２－４１５３
☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
毎火曜日 １１：００～１２：１５＠三木市緑が丘（２０１８年は１月９日から）
毎木曜日 １１：２５～１２：４０＠西神中央（０７８－９９１－５６８８）
（２０１８年は１月１１日から）
※体験、見学随時受付中！