がんばり屋さんのオトナ女子のための
がんばりすぎないゆる楽バレエストレッチⓇグッ

今年も兵庫県播磨町のhoccoritoさんで
月1回開催いたします音符

第1回は1月19日(金)10:30~11:40です。
(詳細下記)

19日となれば、もうお正月明けの疲れが・・・
なんていう時期ではなくなっていますが、
まだまだ続く寒さの中、
疲れがたまりやすい肩、腰、足から全身を
ゆる~く楽しみながらゆるめて
楽な使い方にしていきましょうコーヒー

お問い合わせ、お申し込みは
080-5716-1562
または当サイト連絡帳ページより
お気軽にどうぞ照れ

【 詳 細 】

星日 時  1月19日(金)10:30~11:40

星場 所  hoccorito104
       (コーポラスはりま西Ⅰ棟)
      http://hoccorito.petit.cc/ 
      https://www.facebook.com/corporasHARIMA
       加古郡播磨町北本荘1丁目13-36
       第2神明 明石西インターから車10分
        山陽電車 播磨町駅 徒歩12分 
      お車でお越しの方は駐車スペースについて
      ご案内しますので、申込時にお申し出ください。

星参加費 2,000円
     (
当日現金でお支払いください)

星服 装  動きやすい服装
      5本ゆびソックスまたは着脱しやすいソックス

星お申し込み、お問い合わせは
 080-5716-1562
 または当サイトの連絡帳ページから
 お気軽にどうぞm(__)m

今年はこんな感じで始めます

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@エクラ☆☆
  1月21日(土)14:30~15:40
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@HOWBI☆☆
  1月26日(金)19:45~1時間ちょい

☆☆ゆるめる筋トレ&ストレッチ@加西KCC☆☆
  第1,3月曜日13:00~14:00(2018年は1月15日から)
☆☆50代からのやさしいダンス@加西KCC☆☆
  第1,3月曜日14:10~15:10(2018年は1月15日から)

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2,4火曜日 15:30~16:30(2018年は1月9日から)
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 16:45~17:45(2018年は1月9日から)

  ※加西KCC 体験、見学随時受付中
    0790-42-4153

☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
  毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘(2018年は1月9日から)
  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央(078-991-5688)
                         
(2018年は1月11日から)
 
  ※体験、見学随時受付中!

☆☆お出かけしたくなるゆる楽着付け☆☆
 出張着付け出張着付けレッスン
受付可能日予定表はコチラ