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お知らせ 身体をゆるめる、楽にする

12月のゆる楽バレエストレッチⓇのお知らせ

昨日はゆる楽バレエストレッチⓇ
会場でイベントがあり、駐車場が大混雑あせる

道路をはさんだ臨時駐車場に駐車しました。

参加者のみなさんも車止めた場所から
ずいぶん歩いたとおっしゃっていたので、
昨日のレッスンは
「歩く」にフォーカスしてみました。

こんな風にその場その時の感じで
内容に融通がきくのが〈ゆる楽〉なのですグッ

来月は何しよーかなーニヤリというワケで、
来月の〈ゆる楽〉@エクラのお知らせです。

星日 時  12月16日(土)12:30~13:40
       注意いつもより2時間早いです

星場 所  うるおい交流館エクラ(小野市中島町 警察署向かい)
       1階スタジオA
       ※場所をお借りしているだけですので、
        会場への直接のお問い合わせはご遠慮くださいm(__)m

星参加費  2,000円

星服 装  動きやすい服装
      5本ゆびまたは着脱しやすいソックス
       ※更衣スペース有

星持ち物  大きめのバスタオル等床に敷くもの
      水分補給用の水

星お申し込み、お問い合わせは
  080-5716-1562
  または当サイト連絡帳ページまで
  お気軽にどうぞハート 

参加受付中!

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@播磨町☆☆
  11月24日(金)10:30~11:40
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@HOWBI☆☆
  12月22日(金)19:45~1時間くらい

☆☆ゆるめる筋トレ&ストレッチ@加西KCC☆☆
  第1,3月曜日13:00~14:00
☆☆50代からのやさしいダンス@加西KCC☆☆
  第1,3月曜日14:10~15:10

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2,4火曜日 15:30~16:30
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 16:45~17:45 

  ※加西KCC 体験、見学随時受付中
    0790-42-4153

☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
  毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘
  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央(078-991-5688)
 
  ※体験、見学随時受付中!

☆☆お出かけしたくなるゆる楽着付け☆☆
 出張着付け出張着付けレッスン
受付可能日予定表はコチラ

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