自分に興味を持つ、自分を知る

ひさびさにパックをしました。

とはいっても、私の場合、洗顔後に使っている
オールインワンジェルを厚めに塗って、
3分後くらいにティシューで押さえるだけです

数年前、コヤツに噛まれて
利き手の人差し指を負傷するまでは、
化粧水、美容液、乳液、クリームの
一連のコースで洗顔後のケアをしておりました。
もちろん、洗顔フォームも使用。

しかし、この状態では水が使えず、
洗顔代わりにレンチンした蒸しタオル、
そして、上記一連コースの代わりに
オールインワンジェルを使い始めました。

するとですね、手順が楽なだけでなく、
お肌の調子がよくなったのですよ
イラチのワタシにはこれ幸い（？）
災い転じて福（違）

それ以来、傷が治ってからも、
この手順でスキンケアしています。

変化に気づいて自分でも驚く

私はメイクやスキンケアにあまり関心がある方ではありません。
10年近く前に、友人が企画してくれたメイク講座で
教えてもらったメイクやスキンケアを、
基本的にはそのままで続けています。
化粧水を変えるとか、クレンジングを変えるとか、
それくらいのことはしていますが、
その理由は、評判がいいから、何かよさげだから、
ですらなく、単に手近で買えるから、ぐらいのことです。
（どうしても合わないものは即却下してます）
なので今回、きっかけはともかく、やり方を変えたことで、
お肌の調子がいいやん、と自分が思った、気づいたことに、
変な言い方ですが、ちょっとびっくりしました。

筋肉とか体感覚とかマニアックなことやってるうちに、
知らず知らず、全体として自分に関心を持つように
なっていたようです。

とっかかりは何であれ、自分に興味を持つことは、
自分を知ること、そして、自分を大切にすることに
つながります。

私とは逆に、たとえばコスメやファッションが好き
あるいはほかのきっかけから自分に関心を持って、
自分を大切にするオトナ女子がもっと増えればいいなと、
そして、ゆる楽なバレエと着付けとストレッチ
がそのためのお役立ちツールでありたいと、
あらためて思ったのでした。

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