ふだん使いの筋肉

某都知事の「書道の時に筋肉がひっかかる」発言に、

「柔道だけにしか役に立たん筋肉なんか、
　とっととなくしてしまえ」

などと激怒しておりましたが、冷静になってみると

「筋肉は使わないと固まる」

という典型的な例だなと、いいネタもらった、と
思い直しました。

筋肉の役割の一つは
「骨を動かす」→「身体を動かす」ことです。
だから、特定の運動の動きに特化した筋肉は、
その運動をやめると動かさなくなるので、
固くなって、「日常的な動き」には
「ジャマになって」しまうワケです。

つまり、運動をあまりしてこなかった人の方が、
「無用の長物」になってしまった筋肉がない分、
「日常的な動き」に使うための身体を
作りやすいかもしれない・・・極論かな？
その場合は「ふだん使い」の筋肉なので、
「鍛える」よりは「育てる」という感覚が
合っているような気がします。

———————————————————————————————-

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠武庫之荘☆☆
　　　６月２６日（日）１３：４０～１４：５０

☆☆月イチゆる楽バレエストレッチⓇ＠エクラ☆☆
　　　７月１０日（日）　１４：３０～１５：４０
　　　８月　７日（日）　　　　〃