【直前お知らせ】ゆる楽バレエストレッチⓇ＠hoccorito

寒の戻りに不安定な天気の中、
がんばりすぎないゆる楽バレエストレッチⓇで、
新年度のがんばりすぎチェック
明日はhoccoritoさんレッスンです
「球辞苑」記事の流れで(？笑)「足元」からゆるめて楽に、
ヒザ、腰、胸、肩、首と順にカラダバランス整えますよ～

以下詳細です。
お問い合わせ、お申し込みは
080-5716-1562（田中携帯）
または当サイト連絡帳ページまで
お気軽にどうぞ

当日参加歓迎
午後からhoccoriカフェもOPEN
明日はあったかくなるといいな～(*^^*)

【　詳　細　】

日　時　　4月5日（金）10：30～11：40

場　所　　hoccorito104号室
　　　　　　（コーポラスはりま西Ⅰ棟）　　　　　　
　　　　　　加古郡播磨町北本荘1丁目13-36
　　　　　　　　アクセスコチラ
　　　　　　お車でお越しの場合は駐車場について
　　　　　　　　ご案内をしますので、事前にお申し出ください。

参加費　　2,0000円
　　　　　　（当日現金でお支払いください）

服　装　　動きやすい服装
　　　　　　5本ゆびまたは着脱しやすいソックス
　　　　　　（更衣スペースあります）

♪こちらも参加受付中～♪

お申し込み、お問い合わせは
080-5716-1562
または連絡帳ページから
ちょっとこんなこと聞きたい～だけでも
お気軽にどうぞ

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇオンデマンド☆☆
　　ご自宅等にお伺いして、身体の状態や
　　体調に合わせてレッスンいたします
　　（forサバイバーもあります）

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠エクラ☆☆
　　4月14日（日）14：30～15：40
☆☆イスでゆる楽バレエストレッチⓇ＠HOWBI☆☆
　　4月26日（金）19：45～1時間ちょっと
☆☆イスでゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西KCC☆☆
　　第1,3月曜日13：00～14：00　4月新開講！
☆☆中高年のための健康イージーダンス＠加西KCC☆☆
　　第1,3月曜日14：10～15：10
　　
☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西KCC☆☆
　　　第2,4火曜日　15：30～16：30
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西KCC☆☆
　　　第2,4火曜日　16：45～17：45
加西KCC　体験、見学随時受付中（0790-42-4153）