【直前お知らせ】ゆる楽バレエストレッチⓇ＠エクラ

がんばり屋さんのオトナ女子のための
がんばりすぎないゆる楽バレエストレッチⓇ

今月は座って、寝て↑、立って・・・
などなどいろんな呼吸をメインに、
カラダ全体使いやすくゆるめていきたいと
考えております。

明日16日（土）14：30～15：40
小野市のうるおい交流館エクラで
月イチレッスンです。

当日参加歓迎

以下詳細です。

お問い合わせ、お申し込みは
080-5716-1562（田中携帯）
または当サイト連絡帳ページから
お気軽にどうぞ～
（レッスン中、運転中など電話に出られない場合がありますが、
　お名前とご用件をメッセージに残していただければ
　折り返しご連絡いたします）

事前にご連絡いただくのがbetterですが、
「時間があいたから～」
「近くまで来たから～」なんて
当日ふらっとお越しいただくのもアリです

【　詳　細　】

日　時　　3月16日（土）14：30～15：40

場　所　　うるおい交流館エクラ1階スタジオA
　　　　　　　（小野市中島町　警察署はす向かい）

参加費　　2,000円（当日現金でお支払いください）

服　装　　動きやすい服装
　　　　　　　5本ゆびまたは着脱しやすいソックス
　　　　　　（更衣スペースあります）

持ち物　　大きめのバスタオルorマットなど
　　　　　　（床に敷いて座ったり寝たりします）　

♪こちらも受付中～♪

お申し込み、お問い合わせは
080-5716-1562
または連絡帳ページから
ちょっとこんなこと聞きたい～だけでも
お気軽にどうぞ

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇオンデマンド☆☆
　　ご自宅等にお伺いして、身体の状態や
　　体調に合わせてレッスンいたします
　　（forサバイバーもあります）

☆☆イスでゆる楽バレエストレッチⓇ＠HOWBI☆☆
　　3月22日（金）19：45～1時間ちょっと
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠播磨町☆☆
　　3月15日（金）10：30～11：40

☆☆イスでゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西KCC☆☆
　　第1,3月曜日13：00～14：00　4月新開講！
　　体験レッスン3月18日（月）
☆☆中高年のための健康イージーダンス＠加西KCC☆☆
　　第1,3月曜日14：10～15：10
　　体験レッスン3月18日（月）

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西KCC☆☆
　　　第2,4火曜日　15：30～16：30
　　体験レッスン3月26日（火）
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西KCC☆☆
　　　第2,4火曜日　16：45～17：45　
　　体験レッスン3月26日（火）