ひさびさにパックをしました。

とはいっても、私の場合、洗顔後に使っている
オールインワンジェルを厚めに塗って、
3分後くらいにティシューで押さえるだけですタラー

数年前、コヤツに噛まれて
利き手の人差し指を負傷するまでは、
化粧水、美容液、乳液、クリームの
一連のコースで洗顔後のケアをしておりました。
もちろん、洗顔フォームも使用。

しかし、この状態では水が使えず、
洗顔代わりにレンチンした蒸しタオル、
そして、上記一連コースの代わりに
オールインワンジェルを使い始めました。

するとですね、手順が楽なだけでなく、
お肌の調子がよくなったのですよひらめき電球
イラチのワタシにはこれ幸い(?)
災い転じて福(違)

それ以来、傷が治ってからも、
この手順でスキンケアしています。

変化に気づいて自分でも驚く

私はメイクやスキンケアにあまり関心がある方ではありません。
10年近く前に、友人が企画してくれたメイク講座で
教えてもらったメイクやスキンケアを、
基本的にはそのままで続けています。
化粧水を変えるとか、クレンジングを変えるとか、
それくらいのことはしていますが、
その理由は、評判がいいから、何かよさげだから、
ですらなく、単に手近で買えるから、ぐらいのことです。
(どうしても合わないものは即却下してます)
なので今回、きっかけはともかく、やり方を変えたことで、
お肌の調子がいいやん、と自分が思った、気づいたことに、
変な言い方ですが、ちょっとびっくりしました。

筋肉とか体感覚とかマニアックなことやってるうちに、
知らず知らず、全体として自分に関心を持つように
なっていたようです。

とっかかりは何であれ、自分に興味を持つことは、
自分を知ること、そして、自分を大切にすることに
つながります。

私とは逆に、たとえばコスメやファッションが好きハート
あるいはほかのきっかけから自分に関心を持って、
自分を大切にするオトナ女子がもっと増えればいいなと、
そして、ゆる楽なバレエと着付けとストレッチ
がそのためのお役立ちツールでありたいと、
あらためて思ったのでした。

参加受付中♪

お申し込み、お問い合わせは
080-5716-1562
または連絡帳ページから
ちょっとこんなこと聞きたい~だけでも
お気軽にどうぞ照れ

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇオンデマンド☆☆
  ご自宅等にお伺いして、身体の状態や
  体調に合わせてレッスンいたします

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@エクラ☆☆

  10月14日(日)14:30~15:40
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@播磨町☆☆
  10月19日(金)10:30~11:40
☆☆いすでゆる楽バレエストレッチⓇ@HOWBI☆☆
  10月26日(金)19:45~1時間ちょっと

☆☆中高年のためのいきいきリズム体操@加西KCC☆☆
  第1,3月曜日13:00~14:00
☆☆中高年のための健康イージーダンス@加西KCC☆☆
  第1,3月曜日14:10~15:10

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 15:30~16:30
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 16:45~17:45

  ※加西KCC 体験、見学随時受付中
    0790-42-4153
☆☆バレエベースのいきいきリズム体操@姫路KCC☆☆
   第2、4月曜日13:00~14:00
  姫路KCC 079-281-7566 

☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
  毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘
  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央(078-991-5688)                         
 
  ※体験、見学随時受付中!

☆☆きものを楽しむ着付け講座☆☆
  第2、4金曜日10:30~12:30
    @西神中央文化センター(078-991-5688)
  10月からの受講受付中!

☆☆出張着付け出張着付けレッスン承ります☆☆
  受付可能日の予定表コチラ