「ゆる楽」=ゆる楽バレエストレッチⓇ
を定着させたいワタシ・・・(^_^;)

がんばり屋さんのオトナ女子のための
がんばりすぎないゆる楽バレエストレッチⓇビックリマーク
「バレエ」と名称に入っていますが、
跳んだり回ったり、脚を高く上げたりしません。
そういうテクニック以前の基本の中から、
日々の暮らしの中で疲れがたまりやすい
肩や腰や脚などをゆるめてほぐして、
うまいことええ「加減」に、
楽な形や使い方にしていきます。

というワケで来月も「ゆる楽」@武庫之荘
レッスン行ないます(^^)/
お申し込み、お問い合わせは連絡帳ページ
または080-5716-1562

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◇日 時  5月20日(土)13:45~14:55
       (受付13:25~)

◆場 所  武庫之荘カルチャースタジオ
      2階スタジオ1
      阪急武庫之荘駅北口より徒歩7分 
       (アクセス→コチラ
       ※場所をお借りしているだけですので、
        会場への直接のお問い合わせは
        ご遠慮ください) 

◇参加費  2,500円(当日現金でお支払いください)
       5月6日までのお申し込み、または
       お2人以上でのお申し込みの場合、
       2,000円)

◆服 装  動きやすい服装
       5本ゆびソックスまたは着脱しやすいソックス

◇持ち物  大きめのバスタオル、水分補給用の水

◆募集人数  6名 

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しつこく(?笑)記載します。
お申し込み、お問い合わせは連絡帳ページ
または080-5716-1562
お問い合わせだけでもお気軽にどうぞ(*^^*)

———こちらも参加募集中!————

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@HOWBI☆☆満員御礼!
  4月28日(金)19:45~1時間ちょい
   お時間が許す方、夜カフェでお茶など(^^♪ 
   次回開催は5月26日(金)の予定

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@播磨町☆☆
  ワンコイン体験レッスン
  5月12日(金)10:30~11:15
          13:00~13:45   
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@エクラ☆☆
  5月14日(日)14:30~15:40
☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2,4火曜日 15:30~16:30
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 16:45~17:45 
☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
  毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘
  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央(078-991-5688)
 
  ※体験、見学随時受付中!

☆☆お出かけしたくなるゆる楽着付け☆☆
 出張着付け出張着付けレッスン
受付可能日予定表はコチラ

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カラダのこと、きもののこと、聞きたいことはお気軽に(*^^*)
(加西KCCクラスは0790-42-4153)