１週間後は４月だというのに、
何ゆえこんなに寒いのか(>_<)
人が集まる雑貨カフェＨＯＷＢＩさんの
１階部分は、前にも書きましたが、
昔は文具店＆駄菓子屋みたいな店舗だったので、
けっこう開放的な造りです。
つまり、基本的には外との温度差がない
ので、
月１回のゆる楽バレエストレッチⓇのレッスンの時は、
床や窓の防寒対策をいろいろ工夫してくださっています。
行くたびに何か増えてます(笑)
自分の手で、肩や脚をほぐしたりゆるめたりするので、
やはり始める時に手が冷たくないのは助かります。
そして終わる時には、ゆるめたカラダ全体が内側から
あたたかく、楽になるわけです。
快適なレッスンのためのお心づかいに感謝感謝です。
感謝、そしてお知らせ
そんな感謝の気持ちとともにみなさまにお届けする
ゆる楽バレエストレッチⓇ＠ＨＯＷＢＩの
４月開催のお知らせです
たぶんもうあたたかいはずです(^_^;)
☆日 時 ４月２８日（金）１９：４５～１時間ちょっと
お時間の許す方はアフターに夜カフェなど
★場 所 雑貨カフェＨＯＷＢＩ １階スペース
（小野市市場町 市場小学校近くの白いビル）
０７９４－６３－１２２５
☆参加費 ２，０００円（当日現金でお支払いください）
★服 装 Ｔシャツ、ジャージ等の動きやすい服装
五本ゆびソックスまたは着脱しやすいソックス
（更衣スペース有）
☆持ち物 大きめのバスタオル等、床に敷くもの
水分補給用の水
★定 員 ４名
参加お申し込み、お問い合わせは
０７９４-６３-１２２５（ＨＯＷＢＩさん）
または連絡帳ページから
ＨＯＷＢＩさんにチラシ置いていただいてるので、
お店にお立ち寄りの際は、ぜひお持ち帰りのうえ、
ごらんくださいませm(__)m
———こちらも参加者募集中！———————————————-
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠エクラ☆☆
４月１６日（日）１４：３０～１５：４０
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠武庫之荘☆☆
４月２２日（土）１３：４５～１４：５５
☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西ＫＣＣ☆☆
第２,４火曜日 １５：３０～１６：３０
３月２８日（火）体験レッスン♪
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西ＫＣＣ☆☆
第２、４火曜日 １６：４５～１７：４５
３月２８日（火）体験レッスン♪
☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
毎火曜日 １１：００～１２：１５＠三木市緑が丘
毎木曜日 １１：２５～１２：４０＠西神中央（０７８－９９１－５６８８）
※体験、見学随時受付中！