メープルミルクティーなるモノを
コンビニ店頭で見かけて衝動買い。
メープルとかはちみつとかバニラとかの
ワードに弱いのだ(^_^;)
(メイプル超合金の2人も割と好き<関係ない汗
意外に味わいすっきりで、おいしかったですが、
ときどきある、無性に甘いモノを欲する時には
物足りないかもです。

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がんばりすぎ注意報、出てない?

さて、12月に入りました(*^^*)
いろいろとせわしない時期ではありますが、
理屈抜きにべたべたに甘いもの欲しい~ビックリマーク
なんて思っちゃうことがあれば、
ちょっとがんばりすぎてるよって、
身体からのサインかも?

身体をゆるめて楽にするゆる楽バレエストレッチⓇは、
「何かしんどいかも」のうちに受けていただくと、
「何かすっきりしたかも」でおかえりいただけます音譜
はからずも今年のラストスパート前、
今月中旬に開催がまとまっておりますので、
がんばりすぎ注意報の女子のみなさんに、
ぜひお越しいただきたく、まとめてご案内いたしますm(__)m

ではご案内です

☆日時と場所

 ・12月10日(土13:40~14:50
    武庫之荘カルチャースタジオ(尼崎市)

 ・12月16日(金)19:45~1時間ちょい
    雑貨カフェHOWBI(小野市)0794-63-1225

 ・12月18日(日)12:30~13:40
    うるおい交流館エクラ(小野市)

  ※HOWBIさん以外は場所をお借りしているだけですので、
   会場への直接お問い合わせはご遠慮ください。

☆参加費  12月10日(土) 2,500円
       (2人以上でご参加の場合2,000円)
      16日(金)18日(日) 2,000円

☆服装  ジャージやスエットなど動きやすい服装
      5本ゆびまたは着脱しやすいソックス
      ※16日(金)は夜なので防寒対策をお願いします。

☆持ち物 水分補給用の水
     大きめのバスタオル(10日18日
     厚め&やわらかめのレジャーシート(16日)

それぞれのクラスについての詳細は、
〈日時と場所〉の月日の部分をクリックしてみてくださいひらめき電球
お申し込み、お問い合わせはコチラからニコニコ
または080-5716-1562