先日、久々に骨ストレッチの講習会に行ってきました。
(今までの記事はコチラ→東京芦屋新大阪尼崎東住吉
ますますマニアックに、そしてますます、
「え、こんなんでいいの?」な感じで
笑えてきちゃうくらいです
理屈屋的には、身体では納得してるのに、
微妙な感じが言葉にできな~いのが
もどかしい。

でも、「がんばりすぎない」「ゆる楽」に
つながっていくのが、とてもうれしくて楽しい。
これから自分の武器(?)として使うために、
落とし込んでいくのはもちろん、
明日のゆる楽バレエストレッチⓇで
さっそく導入できそうだったりもするので
お楽しみに

お天気は午前中荒れるみたいですが、
ふらっとゆる~く当日参加、大歓迎です(^^♪

日 時:4月17日(日)14:30~15:40
場 所:うるおい交流館エクラスタジオA(小野市中島町)
参加費:2,000円
服 装:Tシャツとジャージ等動きやすい服装
     5本指ソックスまたはハダシ
    (更衣スペース有)
持ち物:大きめのバスタオル、水