「武」を「舞」に取り入れて「楽」を作る

 

骨ストレッチの考案者・松村卓氏が大きな影響を受けた
「武術研究者」甲野善紀氏のインタビュー形式の著書です。
もともと松村氏と骨ストレッチを知った対談形式の書籍
『「筋肉」よりも「骨」を使え！』を手に取ったのが、
元ジャイアンツの桑田真澄氏の再起に関わったことで
お名前を知った甲野氏がきっかけでした。

 

それにしても、長いタイトルです(^_^;)
「努力」「頑張る」ことをしなくてもいいのではなく、
もっと根源的に、自分が思うようにできていないという
「違和感」に気づき、それをなくすために
「せざるを得ない」行動をする、という
一般的な「努力」よりももっとシビアなものが
求められている、それがタイトルが示すところ
のように私は感じました。
ちょっとクドい表現になってしまいましたが、
自分の感覚を信じて、身体の仕組みに無理なく、
本来の能力を発揮する、という感じかな。
太字部分、私が目指しているところと
共通しています。
私の場合は続きが「楽な使い方をする」なので、
あまりシビアな感じにはなりませんが(^_^;)
それでも「『武』を究めれば『舞』に通ず」
と言う言葉（出典不明。どこで聞いたかも不明）
がありますが、紹介されている技や身体の使い方に、
レッスンに取り入れられそうなヒントが多くあり、
しっかり落とし込んで、アウトプットしていくのが
楽しみになってきました。