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お知らせ 身体をゆるめる、楽にする

【直前お知らせ】明日はHOWBIさん!イスで〈ゆる楽〉

がんばり屋さんのオトナ女子のための
がんばりすぎないゆる楽バレエストレッチⓇひらめき電球

明日25日(金)19:45から1時間ちょっと
小野市市場町HOWBIさんの
窓が新装の1階WSスペースで開催ですピンクハート

何か運動した方がいいんだけど、しんどいのはやだタラー

そんな時の「はじめの一歩」として
イスに座ってゆる~くしく、
だら~んと&じわ~っとカラダゆるめてにする、
足腰にやさしいストレッチです照れ

お問い合わせ、お申し込みは
0794-63-1225(HOWBIさん)
080-5716-1562(田中携帯)
または当サイト連絡帳ページまでおっ気軽にっウインク

当日参加歓迎!25日17時まで受付OK

【 詳 細 】

星日 時  1月25日(金)19:45~1時間ちょっと

星場 所  HOWBI1階
      (足元冷えないようシート等敷きます)

星参加費  2,000円
      (当日現金でお支払いください)

星服 装  動きやすい服装(あったかくしてね)
      5本ゆびまたは着脱しやすいソックス
      (更衣スペースあります)

♪こちらも参加受付中~♪

お申し込み、お問い合わせは
080-5716-1562
または連絡帳ページから
ちょっとこんなこと聞きたい~だけでも
お気軽にどうぞ照れ

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇオンデマンド☆☆
  ご自宅等にお伺いして、身体の状態や
  体調に合わせてレッスンいたします
  (forサバイバーもあります)

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@エクラ☆☆
  2月10日(日)12:30~13:40
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@播磨町☆☆
  2月15日(金)10:30~11:40

☆☆中高年のためのいきいきリズム体操@加西KCC☆☆
  第1,3月曜日13:00~14:00 休講中
☆☆中高年のための健康イージーダンス@加西KCC☆☆
  第1,3月曜日14:10~15:10

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2,4火曜日 15:30~16:30
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2,4火曜日 16:45~17:45   

  加西KCC 体験、見学随時受付中
    0790-42-4153
☆☆バレエベースのいきいきリズム体操@姫路KCC☆☆
   第2,4月曜日13:00~14:00 休講中
  姫路KCC 079-281-7566 

☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
  毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘町
  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央
   西神中央文化センター 078-991-5688                     

 
  ※体験、見学随時受付中!

☆☆きものを楽しむ着付け講座☆☆
  第2,4金曜日10:30~12:30
    @西神中央文化センター(078-991-5688)
  見学、体験、入会随時受付中!

☆☆出張着付け出張着付けレッスン承ります☆☆
  受付可能日の予定表コチラ
  卒園、卒業、入学式着付け受付中

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