ゆる楽バレエストレッチⓇ３月分を一気にお知らせ

最近、朝起きた時に足のゆび先が冷たくないことに
気づきました。
もちろん気温にもよりますが、冷たすぎて感覚がない
という感じがしないのです。
去年からゆる楽バレエストレッチⓇにも取り入れている
足ゆびや足ウラ、足の甲をほぐすワークのおかげかも？
（こちらの記事にも書いてるヤツです）
もうちょっと検証を続けてみようとは思っていますが、
ええ感じのものは、どんどんレッスンでシェアしていきたいと
思っています。

↑こういうええ感じになっちゃうかも？な
３月のゆる楽バレエストレッチⓇの
予定をまとめてど～んとお知らせです
（小野市エクラ、ＨＯＷＢＩ、武庫之荘）
お申し込み、お問い合わせは連絡帳ページから
または０８０－５７１６－１５６２（田中）まで

【エクラ開催】

日　時　３月１２日（日）１２：３０～１３：４０
　　　　　（４月１６日（日）１４：３０～１５：４０開催決定）　
場　所　うるおい交流館エクラ　１階スタジオＡ
　　　　　　　（場所をお借りしているだけですので、　
　　　　　　　直接のお問い合わせはご遠慮ください）
参加費　２，０００円（当日現金でお支払いください）
服　装　ジャージやスエットなどの動きやすい服装
　　　　　　五本ゆびまたは着脱しやすいソックス
　　　　　　（更衣スペースあり）
持ち物　大きめのバスタオル、水分補給用の水

【武庫之荘開催】

日　時　３月１８日（土）１３：４０～１４：５０（受付１３：２０～）
場　所　武庫之荘カルチャースタジオ２階ｓｔｕｄｉｏ1
　　　　　　阪急武庫之荘駅徒歩7分
　　　　　（場所をお借りしているだけですので、　
　　　　　　直接のお問い合わせはご遠慮ください）
参加費　２，５００円（当日現金でお支払いください）
　　　　　　２月末までのお申し込み、またはお友達同士での
　　　　　　お申し込みは５００円ｏｆｆ！
服　装　ジャージやスエットなどの動きやすい服装
　　　　　　五本ゆびまたは着脱しやすいソックス
　　　　　（更衣室、ロッカーはご使用いただけますが、
　　　　　　貴重品の管理は各自でお願いいたします）
持ち物　大きめのバスタオル、水分補給用の水

【ＨＯＷＢＩ開催】

日　時　３月２４日（金）１９：４５～１時間強
場　所　雑貨カフェＨＯＷＢＩ　１階
　　　　　　小野市市場町６５１（０７９４－６３－１２２５）
　　　　　　（市場小学校最寄り歩道橋南の白い３階建てビル）
参加費　２，０００円（当日現金でお支払いください）
服　装　ジャージやスエットなどの動きやすい服装
　　　　　　五本ゆびまたは着脱しやすいソックス
　　　　　　（更衣スペース有）
持ち物　大きめのバスタオル、水分補給用の水

再び！
お申し込み、お問い合わせは連絡帳ページから
または０８０－５７１６－１５６２（田中）まで