足ゆびのワークと自己肯定

先日の骨ストレッチ講習会の記事の続き・・・かな？
バレエのことで質問したら、思いもかけない、でも的確な
答えをいただいたことを書きました。
それとは別のオハナシです(笑)
新しく学んだ足ゆびのワークの一つを、
先週からバレエのレッスンに取り入れていますが、
何と、生徒さんたちの立ち方と、上半身の安定感が
変わったのです
センターワークを後ろから見ていて、
変なハナシですが、うれしくて泣きそうになりました。
何より「いい」のは、誰でもできることです
以前は足ゆびの第１趾とそれ以外を別々に動かす、
というワークをしていたのですが、
これだとすぐにはできない場合が割とあるのです。
「動かそうとするだけでも、感覚は変わる」
「できるまでに個人差がある」
などと説明はしますが、やはり「今できない」
「自分だけできない」という状態は、程度の差こそあれ、
自己否定につながりそうで、気にはなっていたのです。

もちろん、ゆる楽バレエストレッチⓇでも導入しますぞよ

どういうワークかは、文章では説明できません(^_^;)
目の前でやりながらでないと、口頭でもなかなか
説明が難しいんですわ

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☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠武庫之荘☆☆
　　　６月２６日（日）１３：４０～１４：５０

☆☆月イチゆる楽バレエストレッチⓇ＠エクラ☆☆
　　　６月１２日（日）　１４：３０～１５：４０
　　　７月１０日（日）　　　　〃