遅ればせながら、新年のご挨拶です。
あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたしますm(__)m

年末30日から生理になったせいで
血流が滞ったのか、右半身が
肩こり首こり頭痛に襲われました。
(血の道症とは昔の人はよく言ったもんだ)
2日に着付けのお仕事をいただいていたので、
とにかく体調を整えることに専念しました。
バレエの基本、骨ストレッチ、能エクササイズ総動員です。
紅白の視聴時間がおそらく生涯で(大げさな)
最少だったと思います(それでも見たんかい)。
エライもんで、仕事の時には頭もクリア、
首、肩も普通に動き、車で先方へお伺いして、
着付けさせていただくことができました。
しかし、調子に乗って買い物に寄ったら、
アタマ回らなくなって、よけいなもん買うし、
バッグの中のプレミアム商品券見つからんし。
帰宅後には今度は左半身が以下同文。

151229_1702

そして、今やっとこうしてブログを書いている
次第でございます。
初日の出その他、お正月らしい写真も撮ってないので、
着付けの練習時に写した写真↑です。
年末に、小さなことでも毎日着実に何かする、
と決めていて、また、今年は
着実さや丁寧さとともに夢や理想を認識し続ける
というバランスが重要

だそうなので、考える作業すらできずに寝ている自分が
何もできていない、と自己否定に入ってもいました。
でも、着実に丁寧に仕事をこなすために、
まず着実に身体をベストに戻すのだと考えれば、
決して無駄な時間ではなかったと思います。
そう考えられるようになったのは、少しでも
復調しつつあったからだとも言えます。

〈自分〉を大切にすることを広めていくためには、
まず私が〈自分〉を大切にすることが肝心だと
あらためて気づいた年の初めでした。

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☆☆月イチゆる楽バレエストレッチ@エクラ☆☆
   1月10日(日)14:30~15:40
   2月14日(日)     〃

   第2,4火曜日 15:30~16:30
 ※体験レッスン1月26日(火)実施(有料)

☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘
毎木曜日 11:25~12:40@西神中央
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☆☆バレエの「身体の使い方」を取り入れた着付け☆☆
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