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身体・健康

いろいろなバランス

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まだまだひっぱる右手の負傷ネタ・・・(笑)

傷自体はほぼ治っているのですが、
少ししびれを感じる部位があり、
イラチなので、不用意に使わないよう、
包帯巻いてます。

他にも微妙に居心地が悪い感覚があり、
手先のバランス、左右の体のバランスが
変化しているんだろうと思います。

そういえば、3月1日(日)開催予定の
「和洋をまたぐ〈歩き〉の極意」の案内文で、
「歩きのポイント」としている
 鎖骨とおへそと足のウラ
は、すべて体のバランスに必要な場所です。
あらためてバランスについて考えたこういうことも
内容に取り入れて臨みたいと思います。
今週末2月21日(土)まで受け付けてます!

お問い合わせフォームまたはpromenade.y.com@gmail.comまで

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お知らせ

ちょっと変わった「歩き方」講座のお知らせ

キャプチャ

 

「きもので歩く時は内またで」

「バレエで歩く時は外足で」

↑これらはずっと私が思い込んでいたことであり、
おそらくは一般的な認識ではないかと思います。
もちろん、両方とも間違いなわけではありません。
(きものは内またよりは、まっすぐ、ですが)
ただし、ともに日常からかけ離れた感じがするのは否めません。

でーも!

両極端なようにも思える
これら2種類の「歩き」には、
共通するコツ、ポイントがあるんです。

長年両方に携わってきたことで見えたポイントは、

鎖骨とおへそと足のウラ!

これらを意識して、バレエの「歩き」ときものの「歩き」、
両極端な2つの歩きを実際にやってみて、
そのどちらとも違う、自分だけの自然な「歩き」を
身につけることを目指す「歩き方講座」を
以下の通り、開催いたします。

単発講座

日 時   2015年3月1日(日)14:20~15:40(受付14:10~)

場 所   うるおい交流館エクラ1階スタジオA(小野市中島町)

参加費   2,800円

定 員   8名(最少催行人数2名)

申込み締切 2月21日(土)

服 装   動きやすい服装 5本指ソックス(裸足可)
       (更衣スペースあります)

※ウールや木綿など単衣のきもの、または浴衣をご用意いただける方は
お持ちください(当方でも若干準備いたします)

お申し込み、お問い合わせはお問い合わせフォーム
またはpromenade.y.com@gmail.comまで。

6回コース

4月14日(火)~6月23日(火)の
第2、4火曜日18:00~19:00

神戸新聞文化センター加西支部にて開講します。

服 装   動きやすい服装 5本指ソックス(裸足可)
       (更衣室、ロッカーあります)

受講料等は、神戸新聞文化センターの規約に準じます。

お申し込み、お問い合わせは0790-42-4153