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お知らせ 身体をゆるめる、楽にする

ゆる楽バレエストレッチⓇ@星空の下(追記あり)

今月末、ゆる楽バレエストレッチⓇを、
平日夜、単発で開催しますビックリマーク
先週の記事に書いた〈人が集まる雑貨カフェHOWBI〉さんの
ビル屋上をお借りして行ないますドキドキ

新月に近い月と星空の下三日月で、夜の空気を身体に入れつつ、
ゆる~くしく、自分メンテナンスはいかがですか?
身体が硬い、運動不足のみなさん、ウェルカムですグッド!

昨今の朝晩の寒さから推測するに、当日夜も、
お天気がよければなおさら冷えると思われますので、
「動きやすい服装」プラス「暖かい上着」、
そして、足元はできるだけ「五本ゆびソックス」を
ご準備いただければと存じますm(__)m

告知用のチラシなど作りましたので、上半分貼ってみました(^_^;)
全体像をご覧になりたい方はHOWBIさんに行ってみて~♪

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※雨天の場合は中止です。
 当日18時に決定、中止の場合は参加者の方にお知らせします。

※※HOWBIさん
   小野市市場町651
   市場小学校近くの歩道橋南、
   信号角の3階建て白いビルです。

———こちらも参加者募集中!———————————————-

☆☆月イチゆる楽バレエストレッチⓇ@エクラ☆☆
   11月20日(日) 14:30~15:40
   12月18日(日) 12:30~13:40(時間注意!) 

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@武庫之荘☆☆
  次回開催調整中

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2,4火曜日 15:30~16:30 
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 16:45~17:45 
 
☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
  毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘
  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央(078-991-5688)
  ※体験、見学随時受付中!

☆☆バレエの「身体の使い方」を取り入れたゆる楽着付け☆☆
出張着付け出張着付けレッスン
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お問い合わせだけでもお気軽にどうぞ!
(加西KCCクラスは0790-42-4153)