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身体をゆるめる、楽にする

ゆる楽バレエストレッチⓇって、こんなことやってるんです

以前、ゆる楽バレエストレッチⓇを
受講してくれた友人が、
「レッスンのこの楽しそうな雰囲気を
 もっと発信すればいいのに」
と言ってくれました。

その時は、文章で伝えるにも限界あるし。
実際にやらなきゃわからないことの方が多いし。
なんて思っていました。
特に、身体を動かすことに関しては、
伝え方と受け取り方のちょっとした違いが
逆に身体を痛めることになりかねないので、
ちょっと慎重になっていました。

・・・と思ってたら、意外にレッスンのこと
書いてました(^_^;)

そういうワケで、お仕事ブログに書いたものを
まとめてみました。
「ゆる~く楽しみながら」ってこんな感じです。
まずは気になったタイトルをclick!
でもって、何か気になるとことか、ハマることがあれば、
レッスン来てみてくださりませ~m(__)m
ご感想、コメントのみも大歓迎でーす♪⇒連絡帳ページまで

「ストレッチしたらゆるめて~」

「たとえるならば・・・バーを拭く」

「たとえるならば・・・なわばりを広げる」

「正座と骨盤@ゆる楽バレエストレッチⓇ」

「ストレッチする前に大切なこと」

「ニタニタが戻らない先生」

「『身体が硬い』の可能性」

「前屈で伸びる場所、もういっちょ」

「絶妙にうまくできている人間の身体」

「楽な使い方は身体への思いやり」

「骨で動かすカラダ」

「がんばり屋さんのオトナ女子の特色」

——–参加受付中!————

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@HOWBI☆☆
  5月26日(金)19:45から1時間ちょい
  お天気よかったら屋上でやります!
  お時間ある方、アフターに夜カフェご一緒にどうぞ♪
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@エクラ☆☆
  6月18日(日)14:30~15:40
  7月 9日(日)     〃

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@播磨町☆☆
  6月16日(金)10:30~11:40

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2,4火曜日 15:30~16:30
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 16:45~17:45 
☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
  毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘
  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央(078-991-5688)
 
  ※体験、見学随時受付中!

☆☆お出かけしたくなるゆる楽着付け☆☆
 出張着付け出張着付けレッスン
受付可能日予定表はコチラ←7月分までアップしてます!

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