昨夜が 雨予報だったので、
七夕の前日に降る雨を
「洗車雨（せんしゃう＝牽牛が織姫を迎えに行く 牛車を洗う雨）」
と言うそうです・・・
なんて下書きしてたら、晴れてきたんですけど～ (^_^;)
がんばり屋さんのオトナ女子のための
がんばりすぎないゆる楽バレエストレッチⓇ
7月レッスンのお知らせその2です♪
肩、腰、脚、そして全身を楽に(*^^*)
脚の付け根からあばら骨の下まで、
大腰筋をゆっくりゆるめるワークは
気持ちよくて眠くなっちゃうことも 💤
7月19日（金）は、ほっこり空間
hoccoritoさんの104号室にて。
以下詳細です。
お問い合わせ、お申し込みは
080-5716-1562（田中携帯）
または当サイト連絡帳ページから、
お気軽にどうぞ～(^^)/
【 詳 細 】
◇日 時 7月19日（金）10：30～11：40
◇場 所 hoccorito104号室
（コーポラス播磨西Ⅰ棟）
兵庫県加古郡播磨町北本荘1丁目13-36
アクセスコチラ（ページ下部）
※お車でお越しの方は、駐車スペースの
ご案内をいたしますので、
事前にお申し出ください。
◇参加費 2,000円（当日現金でお支払いください）
◇服 装 動きやすい服装（Tシャツとジャージ等）
5本ゆびまたは着脱しやすいソックス
◇持ち物 水分補給用の水
♪♪こちらも参加受付中～♪♪
お申し込み、お問い合わせは
080-5716-1562
または連絡帳ページから
ちょっとこんなこと聞きたい～だけでも
お気軽にどうぞ♪
☆ゆる楽バレエストレッチⓇオンデマンド☆☆
ご自宅等にお伺いして、身体の状態や
体調に合わせてレッスンいたします
（forサバイバーもあります）
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠エクラ☆☆
7月13日（土）14：30～15：40
☆☆イスでゆる楽バレエストレッチⓇ＠HOWBI☆☆
7月26日（金）19：45～１時間ちょっと
☆☆イスでゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西KCC☆☆
第1,3月曜日13：00～14：00 新開講受付中！
☆☆中高年のための健康イージーダンス＠加西KCC☆☆
第1,3月曜日14：10～15：10
☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西KCC☆☆
第2,4火曜日 15：30～16：30
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西KCC☆☆
第2,4火曜日 16：45～17：45
加西KCC 体験、見学随時受付中（0790-42-4153）
☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
毎火曜日 11：00～12：15＠三木市緑が丘町
毎木曜日 11：25～12：40＠西神中央
＠西神中央文化センター（078-991-5688）
※体験、見学随時受付中！
☆☆きものを楽しむ着付け講座☆☆
第2,4金曜日10：30～12：30
＠西神中央文化センター（078-991-5688）
※体験、見学随時受付中！
☆☆出張着付け、出張着付けレッスン承ります☆☆
承り可能日予定表はコチラ