タグ: アンドスマイル，体験記事掲載タウン紙，ゆる楽バレエストレッチⓇ，椅子でストレッチ，カラダの使い方，カラダをゆるめる，参加受付中，HOWBI，播磨町hoccorito，エクラ，加西KCC，大人のバレエ，三木市緑が丘町，西神中央文化センター，着付け講座，出張着付け，出張着付けレッスン

隔月でコラム広告を掲載中のタウン紙、
今月号はスタッフさんの「ゆる楽バレエストレッチⓇ」体験記
を掲載いただいています
掲載紙は明日折込、そしてWEB版は下記からごらんいただけます

情報紙「＆smile-アンド・スマイル-」
https://and-smile.hyogo.jp/

→ゆる楽バレエストレッチⓇ体験

紙面の方はスペースの関係で
簡単なまとめみたいになっていますが、
長いおつきあいの記者さん、
紙面でもWEB版でもポイントはちゃんと
押さえてくださってます

今回はおひとりでの体験なので、
お家に伺うゆる楽オンデマンド、そして同じくforサバイバーでも
こんな感じって思っていただればと思います。

WEB版には順を追ってレッスンの様子が書かれていますが、
あくまでも基本で、その時どき、
参加者さんのご希望やお悩みによって、ゆる～く(笑)対応していきます 。
まずはお問い合わせだけでもお気軽にどうぞ♪
当サイト連絡帳ページには「ちょっと聞きたい」ボタンあります(*^^)v

会場はHOWBIさんの1階ワークショップスペースを
お借りしました
もともと「イスで」ゆる楽バレエストレッチⓇの
アイデアが形になったのは、
写真にも写っているステキなソファが
きっかけの一つです

そんなHOWBIさんでの4月のレッスンは
26日（金）19：45～です。
詳細近日

♪参加受付中～♪

お申し込み、お問い合わせは
080-5716-1562
または連絡帳ページから
ちょっとこんなこと聞きたい～だけでも
お気軽にどうぞ

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇオンデマンド☆☆
　　ご自宅等にお伺いして、身体の状態や
　　体調に合わせてレッスンいたします
　　（forサバイバーもあります）

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠播磨町☆☆
　　4月5日（金）10：30～11：40
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠エクラ☆☆
　　4月14日（日）14：30～15：40
☆☆イスでゆる楽バレエストレッチⓇ＠HOWBI☆☆
　　4月26日（金）19：45～1時間ちょっと
☆☆イスでゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西KCC☆☆
　　第1,3月曜日13：00～14：00　4月新開講！
☆☆中高年のための健康イージーダンス＠加西KCC☆☆
　　第1,3月曜日14：10～15：10
　　
☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西KCC☆☆
　　　第2,4火曜日　15：30～16：30
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西KCC☆☆
　　　第2,4火曜日　16：45～17：45
加西KCC　体験、見学随時受付中（0790-42-4153）