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球辞苑 身体をゆるめる、楽にする

アタマもカラダも使う「一・三塁」@球辞苑

アタマを使う

「球辞苑」の「一・三塁」回は
いつもに増して細かいデータの列挙野球

一・三塁の発生回数に始まり
得点確率、攻撃側の企図数、成功数等を
バント、盗塁、エンドランに分類、

さらにそれぞれについて、
無死、一死、二死で分類し、
球団ごとにランキング・・・

スタジオのナイツ塙氏が
居眠り寸前とおっしゃってましたが、
ワタシもさすがに眠気を誘われました(^_^;)

この多彩な攻撃側の作戦に対し、
もちろん守備側も多彩に対処するわけで、
守備については、
スタジオゲストもVTRゲストも

「めんどくさい」

「嫌いです」

「攻撃の1.5倍頭使う」

とネガティブ寄りのコメントだらけ(笑)

カラダを使う

いろんな作戦が考えられるからこそ、
攻撃側も守備側もアタマを使うことになり、
もちろん、スポーツなので、それに対して、
というよりは、どんな状況にも対応して、
動くことができる必要があるわけです。

「走る」関連のテーマではレギュラーと言ってもいい、
S木氏が、今回はコーチとなった古巣のユニフォームで登場し、
一塁ランナーの時に、おとりとして二盗する場合の
「上手な」挟まれ方(!?)について、動きを交えて説明。
スタジオでは同じチームにいたN氏が、
こちらはスーツ姿で二塁手の対処の仕方をリプレー。

一番オモロかったのは、2か所で繰り広げられる挟殺プレー。
ランナーも、守備陣も、ついでにボールも
めまぐるしくあちらへこちらへ動き回り、すでに鬼ごっこ。
最終的に三塁ランナータッチアウトで終わった時に、
三本間に守備側の選手が4人くらいいて、
タッチした選手、アンタ誰やねん?どこから来てん?
てな感じ(笑)

つまり、誰もがアタマで考えるまでもなく、というか、
おそらく考えるという自覚すらなく、
瞬時にその時点のベストの判断をし、
カラダが即座に反応して動く、
それを数多く連続して見られたわけで、
オモロイと同時に、見応えめちゃくちゃアリでしたグッ

ベストと完ぺきとプロ

レギュラースタジオゲスト(?笑)の元名捕手S崎氏が、
一・三塁時は二盗の成功率が9割以上であるという話になった時、
その原因は、ベンチから三塁ランナーを見てから投げろと言う
「無駄な」指示がキャッチャーに来ることであって、
見てから投げたら間にあわないので、現役時代の後半は
その指示を無視していたと。

以下、言葉はうろ覚えですが、
「三塁ランナーがそれで走ったらどうするんですか」
「それは二遊間が判断して返してくればいい、
 こっちは完ぺきな送球をしてたら無実です」
それに対して上述N氏、
「二遊間もそれは想定して動いているので、
 即返球します。
 それでアウトにできなくても、
 こっちの返球が完ぺきなら無実ですよね」

この後結局、S崎氏の「悪いのはベンチ」という発言で
オチがつく形で、これまたオモロイ、笑えるポイント
と言ってしまえば、そういう場面なのですが、
S崎氏、N氏がともに「完ぺき」というワードを
さらっと、当然のように使ったのが印象的でした。
つまり、ベストの判断をして、カラダが動くだけでなく、
それが完ぺきであることがスタンダードであると、
もっと言えば、それができてこそのプロなのだと、
そんな両氏の自信が見えたやり取りでした。

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乳がんサバイバーとして 球辞苑

サバイバー的にもやっぱりええぞ「球辞苑」

「球辞苑」3月2日放送回のテーマは「代打」。
「代打の打撃術」の項目で、
2018年シーズンの代打打率、代打打点の
ベスト3が発表されました。
両方で1位を獲得したのが、
昨年大腸がんを公表し、現在治療中の
阪神タイガース・原口文仁選手野球

通常ならばここで原口選手のお話を
聞きに行くVTR、というところですが、
続いて流れたナレーションで、

原口選手がまた元気に甲子園へ帰ってくるその日まで、
 この項目は空欄にしておきます

病名は言わない、治療中ともましてや闘病中なんて言わない、
ただ「待っている」ことを伝える。
「球辞苑」を作っているみなさんの
原口選手への、だけでなく野球人へのLOVEを感じましたハート

このネタを寝かせている間に、昨日3月7日、
原口選手が2軍の練習に合流したことが報じられました!

上述ランキング時の資料によると、
原口選手の代打打点18点のうち、
14点は甲子園でのホームゲームだそうです。
阪神ファンの待つ甲子園への復帰と、
「代打の打撃術」の項目が埋められる日を
タイガースファンではないけれど、
「球辞苑」ファンである私も楽しみに
待っていたいと思います。

余談

代打打点ランキングの2位は1点差の17点で
ジャイアンツの阿部慎之助選手でした。
「ベテランらしく四球や内野ゴロでも稼いだ」
と付け加えるのはやはり球辞苑です(笑)

「代打」回の再放送は11日(月)20:00~予定ひらめき電球​​​​​

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本・テレビ・CDなど 球辞苑 身体をゆるめる、楽にする

「球辞苑」審判回の〈ゆる楽〉的見方

球辞苑~プロ野球が100倍楽しくなるキーワードたち~
先日のテーマは「審判」でした。

(現在は↑アウトサイドプロテクターは
 ほぼ使われていないそうですがイメージとして)

やっぱりカラダの使い方

審判の一日とか、審判の講習会とか
主審塁審の連携フォーメーションとか
審判泣かせのT川氏(笑)のオハナシとか
いつもながらマニアックでオモシロかったのですが、
やっぱり食いついてしまったのは、
カラダの使い方ニヤリ

以前から気になっていた
鶏が絞められる時みたいな声でストライクコールする
S井審判ラブラブ
(実際に鶏が絞められるのを 聞いたことはないけど)
非常によく響き渡るその声を出す時のポイントは、何と

姿勢をよくすること!

腹から声を出すとよく言いますが、
その「腹」にあたる下丹田とか、
呼吸に関係する肺とかを
まず声が出やすい状態にして、
そこから全身を整えていってできた形が
この場合の「姿勢」なのでしょう。

私がよく言ったり書いたりしているのは
足ウラ(一番下の青)を起点に下から積み上げていく感じですが、
S井審判の場合は、ダルマの下2個めの
緑のあたりから上下に整える感じなのかな。

審判としてのカラダ作り

この回ではもうお一人、卍ポーズで知る人ぞ知る
S田審判も取り上げられていましたが、
その卍ポーズを作るポイントの中に
「軸」というワードが2回出てきました。
これもやっぱり、カラダを使いやすく整える
キーワードの一つです。

ところで、S井審判やS田審判のような、
独自のポーズやコールができるのは、
審判になって5年経ってからなのだそうです。
それまでは、基本の形とコールしかしてはいけなくて、
しかも独自のポーズやコールを勝手にすることはできず、
審判長や指導員が許可したものだけなのだとか。
(スタジオのチュートリアル徳井さんや
 ナイツ塙さんが『ネタ見せ』に例えてました 笑)

確かに、プロ野球の試合3時間余り、
実はかなりグラウンド内を走り回ったりする中で、
最初のうちは基本通りやるだけでめいっぱいでしょう。
というか、それぐらいやらんとプロとしてどうなん?です。
その中で、自分なりのカラダの使い方を
身に着けていって、初めてプラスアルファとしての
独自のポーズやコールにつながっていくということなのでしょう。

来シーズンのプロ野球中継は、審判にも注目♪

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身体・健康 本・テレビ・CDなど 球辞苑

現役もOBも語る語る@球辞苑

12月1日&3日放送の「球辞苑」、テーマは「三盗」でした。

現役時代はオレンジ手袋で知られたゲストのS木氏、
これまでの「球辞苑」出演は
「リード」「けん制」「犠飛」・・・
今回やっと走ると思ったら、
「二盗」とばして「三盗」かいっっ!
とテレビの前でツッコンでいたのですが、
オープニングでご本人がまったく同じことを、
ボヤキ気味におっしゃっていました(笑)

スーツに革靴でリード

スタジオで二塁ベースからの
リードの仕方を実演してくださるのですが、
同じくゲストの元名捕手・S崎氏が
以前の放送でけん制のスローイングを
実演されたときと同じく、
スーツに革靴で!

ユニホームに比べたら、かなり動きにくいはず
なんですよね。
でも、ステップの軽やかさはもちろんのこと、
体幹がそこにしっかり載って動いていくのが、
めちゃカッコイイ。というよりもう、キレイ乙女のトキメキ
試合中でもグランド上でもないから、
逆にええ感じにチカラが抜けているのかなと思います。

そして語る

S木氏を含め、世界の盗塁王氏やその連続記録を阻止したO氏、
現役からは、三盗スピードベスト5に入る選手や
三盗阻止率№1の捕手も、自らのプレーを理論づけて
まあ、語る語る。
現役の選手は、業務上の秘密(?)とかあって
今後のために言えないこともあるかもしれません(^_^;)
その制限がないだけでなく、OBのみなさんからは
「伝えたい」が強く感じられました。
特に世界の盗塁王氏は、現役時代はおそらく、
今語っておいでのような小難しいことは考えてなかった
のではないかと失礼ながら思ってしまうのですが、
自然に「できる」ことを見つめ直して言葉にするのは、
「できない」から「できる」ようになるプロセスを
言葉にするのとはまた違った難しさがあるはずです。
でも、それを楽しそうに、時には
「こんな簡単に言ってしまってええんかな♪」
などと前置きをしながら語る様子には、
そこに至るプロセスや苦労は感じられません。

私が「球辞苑」を好きなのは、職人さんが語るのが好きなのと同じ、
「好き」を「伝えたい」人たちを見るのが好きだからなのでしょう。

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達人の言いたいことは同じ@「球辞苑」

今年も始まったよ

プロ野球のシーズンオフの楽しみ♪
NHK  BS1で放映される「球辞苑」野球
正式名称は
球辞苑~プロ野球が100倍楽しくなるキーワードたち~
去る10日に今シーズン1回目が放映されたのに、
公式サイトのトップにはなぜかまだ
「決まり次第、ご案内いたします」
の文言が掲載されているので、
上記リンクはその10日放映分のページです。

テーマはいきなり「悪球打ち」!(笑)

「旬のキーワードを毎回一つピックアップ、
 現役・往年の名選手が明かす秘話、
 科学的な分析や知られざる歴史の解明など
 多角的にとことん掘り下げ」る(「」内公式サイトより)
という番組のコンセプト通り、
今回も「悪球」の打率、あるいは被安打率などのデータが
そこまでやるかというくらい(笑)細かく示されます。

達人たちのコツ

そして「悪球打ち」の達人とでもいうべき
2人のOBと1人の現役選手が
「悪球」を打つ時のコツについて語ります。
まず現役のK中選手はバットの使い方、
OBの1人、スタジオにいるK田氏はヒジの使い方、
はからずも同じチームのOBであるもう1人M田氏は
グリップと親指の使い方・・・
(そういえば以前『グリップ』がテーマの回もあったな)

でも実は、動きとしてはほぼ同じなのです!

大げさだけど「極意」ってこういうものなんだなと、
こういうふうにできていくんだなと感心しました。

アプローチは多角的に

ここまで壮大なものではないけれど、
私も以前、肩甲骨を下げるにはデコルテ上げるとか、
ヒップアップには坐骨下げるとか、
別方向、何なら逆方向からの意識について
書いたことがあります。

「極意」とまでいかなくても、
一番「うまいこと」できるやり方に近づくという方向性で、
いろいろやってみると、オモロそうですひらめき電球

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