カテゴリー: お知らせ

 

今月のゆる楽バレエストレッチⓇ＠エクラ終了しました。
先月、法事と重なってお休みだった生徒さん、
その法事の席で親戚の方に「立ち方がキレイ」とほめられたと、
うれしそうに報告してくださいました。
久しぶりに会う方に気づかれるほど
変わられたことはもちろんですが、
そのことをきちんと受け取られていることも、
私にはうれしいことでした

次回以降のお知らせ

◇日　時：１０月９日（日）１４：３０～１５：４０
　　　　　１１月２０日（日）　　　　　〃

◇場　所：うるおい交流館エクラ（小野市中島町　イオン東側）

◇参加費：２、０００円（当日現金でお支払いください）

◇服　装：Ｔシャツとジャージ等、動きやすい服装
　　　　裸足またはソックス等すぐ脱げる状態
　　　　（更衣スペースあります）

◇持ち物：水分補給用の水
　　　　　大きめのバスタオル

お申し込み、お問い合わせはコチラから
お問い合わせだけでもお気軽にどうぞ

———こちらも参加募集中！——————————————————————————–

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠武庫之荘☆☆
　　１０月１日（土）１３：４０～１４：５０

 

播磨地域と神戸市西部の情報発信しておられる雑誌、
「まるはりエクスプレス」１０月号（本日発売）に、
レッスン風景の写真と記事をご掲載いただいています
※取材していただいたゆる楽バレエストレッチ＠加西ＫＣＣの
　秋の講座案内＆体験レッスン（９月２７日実施）のお知らせ記事を
　９月６日アップしました→コチラ）

取材にいらした記者の方は、事前に私がメールで送った
プロフィールやレッスンのうえでの簡単なコンセプト以外に、
このサイトやブログにも目を通して、
一部はプリントアウトしてお持ちになっていました。
それに基づいて、レッスン前の短い時間に
てきぱきと的確な質問をしてくださって、
仕事のやり方、姿勢のようなものに
シンパシーを感じつつ、レッスンの取材を
していただきました。

そして取材翌日にいただいたお電話では

「和気あいあいとした雰囲気を感じた」
「いい意味で『バレエのレッスン』らしくない感じ」

とおっしゃってくださり、そこのところがきっちり伝わったことで、
いい記事にしていただけるという信頼感を持てました。
その後、あちこちに出向く私の仕事のスタイルの関係で、
レッスン場所など情報量が多くなるのを、
文字数制限の中、真摯に対応してくださり、
ステキな記事に仕上げていただいたというワケです

 

播磨エリアの書店やコンビニ、淡路エリアの一部コンビニ、
丹波エリア、但馬エリアの一部書店、山陽電鉄姫路駅、
神戸市西区、垂水区、須磨区、北区、中央区等の大手書店で
取扱いがあるようです（取扱書店コチラ）。

見かけられたら、ぜひお手に取ってみてくださいませm(__)m

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☆☆月イチゆる楽バレエストレッチⓇ＠エクラ☆☆
　　　９月１７日（土）　１４：３０～１５：４０
　　　１０月９日（日）　　　　〃　

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠武庫之荘☆☆
　　１０月１日（土）１３：４０～１４：５０

明日の朝刊に加西ＫＣＣ（神戸新聞文化センター加西支部）の
秋の講座案内が折込されます。

 

発売中のまるはりエクスプレス１０月号に
写真付きで紹介していただいているのが、
加西ＫＣＣ「アラフォーからのゆる楽バレエストレッチ」クラスです。
（まるはりエクスプレスについての過去記事はコチラ）

体験レッスンは９月２７日（火）に実施します。

アラフォーからのゆる楽バレエストレッチ　１５：３０～１６：３０
シニアのためのゆる楽バレエストレッチ　１６：４５～１７：４５
※折込広告の講座一覧では「ゆる楽バレエ＆ストレッチ」と
　間に「＆」が入っていますが、商標登録済正式名称は
　ゆる楽バレエストレッチです。

体験料はともに￥１，２９６です。
※「アラフォー」「シニア」と一応分かれていますが、
　お時間、ご都合に合わせてお選びいただけます。

◇お申し込み、お問い合わせは同カルチャーセンターまで◇
　０７９０－４２－４１５３
当日までお申し込みＯＫです

クラスの内容のお問い合わせはお気軽にコチラまで
（アラフォーとシニアの年齢はどこで分けるの？とか
　生徒さんはどれくらいの年齢層？とか）
でも、手続き的なことは同カルチャーセンターへ）

↓以下も参加募集中
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☆☆月イチゆる楽バレエストレッチⓇ＠エクラ☆☆
　　　９月１７日（土）　１４：３０～１５：４０
　　　１０月９日（日）　　　　〃　

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠武庫之荘☆☆
　　１０月１日（土）１３：４０～１４：５０

 

ゆる楽バレエストレッチⓇは、バレエをベースにしていますが、
跳んだり回ったり、脚を高く上げたりはしません。
一般的なバレエのレッスンから考えると
地味ぃ～な動きが多いと思います。
踊りのテクニック以前の基本の中から、
身体をほぐす効果のあるワークを選び、
ゆっくりとした呼吸や、和の伝統、能の歩き等を組み合わせ、
疲れのたまりやすい肩、腰、脚を中心に
身体をゆるめて楽にしていくワークです。
闘病してない乳がんサバイバーの私が、
それでも何だかんだしんどいのを何とかしようと、
いろいろ試してみた中から、自分自身が
がんばりすぎずに、ゆる～く、楽しくできることを
集めて形にしてみました。
身体が硬い、身体を動かすのが苦手、
運動は学生時代以来・・・
そんなみなさんに体験してみていただきたいです

◇日　時　　２０１６年１０月１日（土）
　　　　　　　　１３：４０～１４：５０（受付開始１３：２０）

◇場　所　　武庫之荘カルチャースタジオ２階ｓｔｕｄｉｏ1
　　　　　　　（場所をお借りしているだけですので、
　　　　　　　　同スタジオへの直接のお問い合わせは
　　　　　　　　ご遠慮ください）

◇参加費　　２，５００円（当日現金でお支払いください）
　　　　　　　　お友達とのご参加で　　　　　
　　　　　　　　　　５００円引き

◇服　装　　　Ｔシャツとジャージなど、動きやすい服装
　　　　　　　　５本指ソックス、または裸足
　　　　　　　　（更衣室、ロッカーはご利用いただけますが、
　　　　　　　　　貴重品の管理は各自でお願いいたします）

◇持ち物　　大きめのバスタオル
　　　　　　　　水分補給用の水

◇定　員　　８名

お申し込み、お問い合わせはサイト内お問い合わせフォームからどうぞ♪
お問い合わせのみでもお気軽に!(^^)!
どちらの場合も、お名前とご連絡先は明記くださいませm(__)m