カテゴリー
お知らせ 身体をゆるめる、楽にする

肩、腰、足をゆる楽に!

今週金曜日28日(金)は、
小野市市場町の
〈人が集まる雑貨カフェ〉HOWBIさんで、
ゆる楽バレエストレッチⓇですビックリマーク

腰やヒザの故障、OL時代の肩こり、
そして2度の入院の経験から、
カラダに無理をさせない使い方を
追求してきました。

がんばり屋さんのオトナ女子のみなさま音譜
肩、腰、脚、ゆるめてええ感じになる
笑いと「そう来るか!」も一緒にお届けする
ワタクシのゆる~いストレッチ、
体験してみませんか?

◇7月28日(金) 19:45から1時間ちょっと

◇HOWBIさん屋上にて (雨天&猛暑の時は1階)

◇参加費2,000円

◇動きやすい服装&脱ぎ履きしやすいソックスで

◇お申し込みは
  0794-63-1225(HOWBIさん)
  または080-5716-1562(田中)
  ※木曜日はHOWBIさん定休日です。
  当日昼間のご連絡もアリです(*^^)v

こちらも参加受付中!

☆☆ええ感じなゆかた着付け教室@hoccorito☆☆
  7月29日(土)13:30~15:30

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@エクラ☆☆
  8月6日(日)14:30~15:40

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@播磨町hoccorito☆☆
  8月25日(金)10:30~11:40

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2,4火曜日 15:30~16:30

☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 16:45~17:45 
  ※加西KCC 0790-42-4153

☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
  毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘
  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央(078-991-5688)
 
  ※体験、見学随時受付中!

☆☆お出かけしたくなるゆる楽着付け☆☆
 出張着付け出張着付けレッスン
受付可能日予定表はコチラ←9月分までアップしてます!

お申し込み、お問い合わせはこちらから

カテゴリー
お知らせ 身体をゆるめる、楽にする

hoccorito〈ゆる楽〉ご紹介いただいてます

7月21日(金)に開催予定の
ゆる楽バレエストレッチⓇ@播磨町について、
会場のhoccoritoさんのブログ
「日々」でご紹介いただいていますビックリマーク
http://hoccorito.petit.cc/banana/

この暑さで何となく体調が・・・
あるいは、季節どうこうでなく、
肩、腰、脚などがしんどい・・・
そんなオトナ女子のみなさま、
がんばりすぎないゆるめるストレッチで、
すっきり感を味わってくださいマセブルー音符

まだ人数には空きがございますウインク

お申し込み、お問い合わせは
080-5716-1562
または連絡帳ページからどうぞm(__)m
お問い合わせだけでもお気軽に♪

参加受付中!

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@HOWBI☆☆
  7月28日(金)19:45から1時間ちょい
  お天気よかったら屋上でやります!
  お時間ある方、アフターに夜カフェご一緒にどうぞ♪

☆☆ええ感じな浴衣着付け教室@hoccorito☆☆
  7月29日(土)13:30~15:30

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@エクラ☆☆
  8月6日(日)14:30~15:40

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆

   第2,4火曜日 15:30~16:30
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 16:45~17:45 
  ※加西KCC 0790-42-4153

☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
  毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘
  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央(078-991-5688)
 
  ※体験、見学随時受付中!

☆☆お出かけしたくなるゆる楽着付け☆☆
 出張着付け出張着付けレッスン
受付可能日予定表はコチラ←9月分までアップしてます!
One dayレッスン以外も随時承っております♪

お申し込み、お問い合わせはこちらから

カテゴリー
きもの・小物 お知らせ

三線ライブに夏きもの

今日はHOWBIさんで三線ライブ音譜
ポリエステルの絽のきものと、
ミンサー織の半幅帯で。

先日ワークショップで作った帯締め
TOMIさんの手帳バンドのブローチを着けています。

 

帯結びは↑にしました。
写真の使い回しお許しをm(__)m

HOWBIさんでの浴衣着付けOne☆dayレッスン
いよいよ明後日17日(月・祝)13時~15時ですビックリマーク
楽な着付け方はもちろん、
2時間のライブでも、カチャーシーを踊ってもOK、
着ていて楽な身体の使い方、動かし方をお伝えしますニコニコ

お申し込み、お問い合わせは
0794-63-1225(HOWBIさん)
または080-5716-1562(田中)

参加受付中!

☆☆ゆる楽バレエストレッチ@播磨町☆☆
  7月21日(金)10:30~11:40

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@HOWBI☆☆
  7月28日(金)19:45から1時間ちょい
  お天気よかったら屋上でやります!
  お時間ある方、アフターに夜カフェご一緒にどうぞ♪

☆☆ええ感じな浴衣着付け教室@hoccorito☆☆
  7月29日(土)13:30~15:30

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@エクラ☆☆
  8月6日(日)14:30~15:40

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆

   第2,4火曜日 15:30~16:30
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 16:45~17:45 
  ※加西KCC 0790-42-4153

☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
  毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘
  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央(078-991-5688)
 
  ※体験、見学随時受付中!

☆☆お出かけしたくなるゆる楽着付け☆☆
 出張着付け出張着付けレッスン
受付可能日予定表はコチラ←9月分までアップしてます!
One dayレッスン以外ももちろん承ります♪

お申し込み、お問い合わせはこちらから

カテゴリー
きもの・小物 お知らせ

「ええ感じなゆかた着付け教室」の会場ご案内♪

ゆる楽バレエストレッチⓇワンコイン体験の時に、
hoccoritoさんについてご案内した記事を書いていますが、
「ええ感じなゆかた着付け教室」
では会場が変わるので、ご案内「その2」ですあしあと

コーポラスはりま西Ⅰ棟です。
この写真のちょうど反対面が入口です。

ここから入って、階段を上がります。

途中の踊り場。
5階まで上がると扉があるので、
そこを開けて入ったところで靴を脱ぎます。
そこからまた階段を上がって右側のお部屋が
ええ感じなゆかた着付け教室の会場です。

窓からの風景。
104から見えるお庭もステキですが、
この抜け感は、5階ならではですねひらめき電球
別の窓からは、新幹線が見えたりします!

着付けレッスンの前後にお楽しみくださいマセクローバー

ゆる楽バレエストレッチⓇ@hoccorito
の会場は、104号室ですドキドキ

参加受付中!

☆☆浴衣着付けOne dayレッスン@HOWBI☆☆
  7月17日(月・祝)13:00~15:00

☆☆ゆる楽バレエストレッチ@播磨町☆☆
  7月21日(金)10:30~11:40

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@HOWBI☆☆
  7月28日(金)19:45から1時間ちょい
  お天気よかったら屋上でやります!
  お時間ある方、アフターに夜カフェご一緒にどうぞ♪

☆☆ええ感じな浴衣着付け教室@hoccorito☆☆
  7月29日(土)13:30~15:30

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@エクラ☆☆
  8月6日(日)14:30~15:40

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆

   第2,4火曜日 15:30~16:30
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 16:45~17:45 
  ※加西KCC 0790-42-4153

☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
  毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘
  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央(078-991-5688)
 
  ※体験、見学随時受付中!

☆☆お出かけしたくなるゆる楽着付け☆☆
 出張着付け出張着付けレッスン
受付可能日予定表はコチラ←9月分までアップしてます!
One dayレッスン以外ももちろん承ります♪

お申し込み、お問い合わせはこちらから

カテゴリー
お知らせ 身体をゆるめる、楽にする

来月以降のゆる楽バレエストレッチⓇ@エクラのお知らせ

昨日はごほうびいちのワークショップで
帯締めを作った後、
午後から〈ゆる楽〉@エクラでした音譜
自分の手元だけに集中する時間と、
スタジオの中でいろんな人と一緒に、
カラダと向き合う時間、
どっちも楽しくて新鮮でしたニコニコ

がんばり屋さんのオトナ女子のための
がんばりすぎないゆる楽バレエストレッチⓇ
8月&9月のお知らせですビックリマーク
おひさしぶりの方も、お初の方も
どしどしご参加くださいませひらめき電球

お申し込み、お問い合わせは
080-5716-1562(田中)
または連絡帳ページから(*^^*)

*************************************

◆日 時  8月6日(日)14:30~15:40
         9月10日(日)     〃

◇場 所  うるおい交流館エクラ(小野市中島町)
      アクセス→こちら

◆参加費  2,000円(当日現金でお支払いください)

◇服 装  Tシャツ、ジャージ等の動きやすい服装 
      5本ゆびまたは着脱しやすいソックス
       (更衣スペースあります)

◆持ち物  大きめのバスタオル、水分補給用の水

◇定 員  各8名        

*************************************

再び、お申し込み、お問い合わせは
080-5716-1562(田中)
または連絡帳ページから(*^^*)

参加受付中!

☆☆浴衣着付けOne dayレッスン@HOWBI☆☆
  7月17日(月・祝)13:00~15:00

☆☆ゆる楽バレエストレッチ@播磨町☆☆
  7月21日(金)10:30~11:40

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@HOWBI☆☆
  7月28日(金)19:45から1時間ちょい
  お天気よかったら屋上でやります!
  お時間ある方、アフターに夜カフェご一緒にどうぞ♪

☆☆ええ感じな浴衣着付け教室@hoccorito☆☆
  7月29日(土)13:30~15:30

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆

   第2,4火曜日 15:30~16:30
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 16:45~17:45 
  ※加西KCC 0790-42-4153

☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
  毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘
  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央(078-991-5688)
 
  ※体験、見学随時受付中!

☆☆お出かけしたくなるゆる楽着付け☆☆
 出張着付け出張着付けレッスン
受付可能日予定表はコチラ←9月分までアップしてます!
One dayレッスン以外ももちろん承ります♪

お申し込み、お問い合わせはこちらから