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10年前を振り返る

2006年4月18日

入院2日目、手術日前日。
朝7時半からの回診に、前代未聞と
ナースたちまで驚く事態。
こちとら朝を迎えるのが初めてで、
もちろん午前回診も初なのでよくわからない(^_^;)

手術日前日あれこれパート1

手術日前日ということで、一緒に入院したKさんと
私は、入浴の順番が早めになっていました。
お風呂に入って、シャンプーもして気分さっぱり。
と同時に、手術に臨む緊張感みたいなものも。
が、そういえばドライヤーを持ってきてない
自然乾燥させつつ、病棟をうろうろしていたら、
ほぼ乾いたくらいに、洗面所で発見

ま、そういうもんだよね。

手術日前日あれこれパート2

手術中にセンチネルリンパ節生検という、
患部に一番近いリンパ節の組織を取って、
転移の有無を調べる検査を行う予定なので、
前日であるこの日に、腫瘍の場所と、
当該リンパ節の場所をCTで見ながら
マーキングしてもらう作業(?)がありました。
私の場合、腫瘍の位置が表面に近いので、
そっちはマーキングしないでもいいような
もんじゃないかと思っておりました。
だからといって、マイ・ディア・ドクター
夜の回診時に、まあ、この期に及んで
何を言うでもないんやろうけど、
「印消さないでね」(微笑)
は無いんちゃうのん(-_-;)

手術日前日あれこれパート3

夕食後に下剤を飲んだので、この後朝まで
トイレとお友達~
(サブタイつけるまでもないやろ)

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☆☆月イチゆる楽バレエストレッチⓇ@エクラ☆☆
   5月15日(日)14:30~15:40
   6月12日(日)     〃

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2,4火曜日 15:30~16:30
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 16:45~17:45(4月より新開講)
 
☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
  毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘
  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央
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(加西KCCクラスは0790-42-4153)

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10年前を振り返る

2006年4月17日

手術日を2日後に控え、いよいよ入院です。
自分で運転していくわけにはいかないので、
仕事がお休みのイトコに車で送ってもらうことに。

受付~移動

9時半までに受付と聞いていたから、
早めに到着したのに、9時半から受付開始って・・・
なんて公務員的な(^_^;)
ぽっかりと変な間があいて、ちょっと拍子抜け。
でも緊張はほぐれた感じ。
そして各病棟というか各階ごとに受付が始まり、
乳腺外科の5階はけっこう後の方でした。
そして、病棟ごとに看護師さんの引率のもと、
ぞろぞろ歩いて移動して、
病室にそれぞれ案内されました。
(イトコいわく『団体旅行みたいや』)

そして病室

この日一緒に入院して同室になったKさんは、
退院後もお互いいろいろ相談したり、
定期的にランチしたりの間柄です。
病室は4人部屋で、先輩お2人に、
手術までの流れや、手術日までに
準備しておいた方がいいことなど、
いろいろ教えていただくことができました。
さすが専門病院、そういう伝統(?)があるようです。

個人的には、パジャマに着替えた時に、
ズボンが短いことに気がつきました。
サイズを間違ったか?
だとすると、他の2着も同じサイズだ・・・
これらのパジャマは今も家で着ています。
だって、だ~れも見ないもんね(笑)

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身体をゆるめる、楽にする

使える武器(?)を増やす

先日、久々に骨ストレッチの講習会に行ってきました。
(今までの記事はコチラ→東京芦屋新大阪尼崎東住吉
ますますマニアックに、そしてますます、
「え、こんなんでいいの?」な感じで
笑えてきちゃうくらいです
理屈屋的には、身体では納得してるのに、
微妙な感じが言葉にできな~いのが
もどかしい。

でも、「がんばりすぎない」「ゆる楽」に
つながっていくのが、とてもうれしくて楽しい。
これから自分の武器(?)として使うために、
落とし込んでいくのはもちろん、
明日のゆる楽バレエストレッチⓇで
さっそく導入できそうだったりもするので
お楽しみに

お天気は午前中荒れるみたいですが、
ふらっとゆる~く当日参加、大歓迎です(^^♪

日 時:4月17日(日)14:30~15:40
場 所:うるおい交流館エクラスタジオA(小野市中島町)
参加費:2,000円
服 装:Tシャツとジャージ等動きやすい服装
     5本指ソックスまたはハダシ
    (更衣スペース有)
持ち物:大きめのバスタオル、水

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身体をゆるめる、楽にする

丁寧に

160329_1354

今日のレッスン中に浮かんだ言葉。

  丁寧

体感覚を感じながらとか、意識を向けるとか、
イメージするとか、そんなんじゃなくて、
でも、そういうの全部含めて、

自分の身体を丁寧に使う

っていうことになるんじゃないかなと思った。

(写真はあんまり関係ないです^_^;)

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身体をゆるめる、楽にする

旅に出ていました・その参―空間と所作と身体―

能舞台のあるお宿にはスリッパ等の室内履きがありませんでした。
今までにももしかしたら、室内履きのない
和のお宿に泊まったことがあるかもしれませんが、
すぐに記憶にはのぼってきません。
今回、こんなにはっきりと印象に残っているのは、
廊下や共有スペースの床が、白木といっていい板張りか、
畳敷きだったことと、何よりも、そこを行き交う人びと、
つまりお宿のスタッフさんたちの「歩き」が美しかったからです

能舞台とともにあるその場所で

「美しい」だけでは表現しきれてはいません。
無駄のない、隙のない、というのとも少し違います。
月並みな言葉だけど、やはり「自然体」かなあ・・・。
その空間に「自然に」居る、そして「自然に」歩く、
ただそれだけのように思えます。
それでも、感覚は研ぎ澄まされていて、
後ろから歩いていくと、自然な所作で
すっと脇によけてくださる。
すれ違う時も、きちんと立ち止まって、
身体をこちらに向けて会釈してくださる。
この会釈がまた絶妙で、これ以上頭を下げられると、
こっちが恐縮するぞ、という一歩手前の
いい感じの軽さなのです。
能楽師、とくにシテ方(主役を演じることが多い役者)は、
舞台上では面(おもて)をつけているため、
足裏の感覚だけで歩いているといっても過言ではないらしいです。
そのくらいの体感覚がこのお宿のスタッフさんたちには
身についているのかもしれません。

自分でもやってみたら・・・

私も自分なりの楽な「歩き」で、滞在中に歩いていたら、
はじめは意識してたのに、いつのまにか、
その「歩き」が普通になってきて、
移動が「楽」というよりは、「省エネ」みたいな感じ。
しかも、帰宅してほぼ1週間経った今も、持続中です。
これはもう、身体が覚えたと言っていいでしょう

次はこれを「伝える」形に落とし込んで行こう、
と決めたのでした。

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