カテゴリー: 身体をゆるめる、楽にする

お知らせ身体をゆるめる、楽にする

直前お知らせ！明日は加西ＫＣＣ体験レッスン

明日１９日（月）、
神戸新聞文化センター加西支部
（加西ＫＣＣ）で（アクセスコチラ）、

「ゆるめる筋トレ＆ストレッチ」と

「５０代からのやさしいダンス入門」

体験レッスン開催します

通常レッスンにご参加いただく形です。
お気軽にお越しくださいマセ

それぞれのクラスの詳しい内容はコチラ

お申し込み、お問い合わせは
０７９０－４２－４１５３　加西ＫＣＣまで

１９日（月）午前中まで受付ＯＫ
開始時間までに窓口に直接お越しいただくのもアリです

「ゆるめる筋トレ＆ストレッチ」
３月１９日（月）１３：００～１４：００
　（第１、３月曜日　月２回）

「５０代からのやさしいダンス入門」
３月１９日（月）１４：１０～１５：１０
　（第１、３月曜日　月２回）

お知らせ予告

来週２６日（月）は新規開講の姫路ＫＣＣクラス、
２７日（火）は加西ＫＣＣその２
それぞれ体験レッスン開催です

コチラも参加受付中！

お申し込み、お問い合わせは
０８０－５７１６－１５６２
または連絡帳ページから
ちょっとこんなこと聞きたい～だけでも
お気軽にどうぞ

☆☆姫路ＫＣＣ新講座体験受付中☆☆
　　シニアのためのいきいきリズム体操
　　　３月２６日（月）１３：００～１４：００
　　アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ
　　　３月２６日（月）１４：１０～１５：１０
　　姫路ＫＣＣ　０７９－２８１－７５６６　

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠エクラ☆☆
　　４月８日（日）１４：３０～１５：４０
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠播磨町☆☆
　　４月２０日（金）１０：３０～１１：４０
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠ＨＯＷＢＩ☆☆
　　４月２７日（金）１９：４５～１時間ちょい

☆☆ゆるめる筋トレ＆ストレッチ＠加西ＫＣＣ☆☆
　　第１,３月曜日１３：００～１４：００
　　３月１９日（月）体験レッスン　
☆☆５０代からのやさしいダンス＠加西ＫＣＣ☆☆
　　第１,３月曜日１４：１０～１５：１０
　　３月１９日（月）体験レッスン

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西ＫＣＣ☆☆
　　　第２、４火曜日　１５：３０～１６：３０
　　　３月２７日（火）体験レッスン
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ＠加西ＫＣＣ☆☆
　　　第２、４火曜日　１６：４５～１７：４５
　　　３月２７日（火）体験レッスン

　　※加西ＫＣＣ　体験、見学随時受付中
　　　　０７９０－４２－４１５３

☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
　　毎火曜日　１１：００～１２：１５＠三木市緑が丘
　　毎木曜日　１１：２５～１２：４０＠西神中央（０７８－９９１－５６８８）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　※体験、見学随時受付中！

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇオンデマンド☆☆
　　ご自宅等にお伺いして、身体の状態や
　　体調に合わせてレッスンいたします

☆☆きものを楽しむ着付け講座☆☆４月開講！
　　第２、４金曜日１０：３０～１２：３０
　　　　＠西神中央文化センター（０７８－９９１－５６８８）
　　体験レッスン４月１３日（金）１０：３０～１２：００

☆☆出張着付け、出張着付けレッスン承ります☆☆
受付可能日予定表はコチラ

卒業、卒園、入学式の着付け受付中♪

タグ加西ＫＣＣ，体験レッスン受付中，ゆるめる筋トレ，やさしいダンス，直前参加ＯＫ，大人のバレエ，ストレッチ，姫路ＫＣＣ，小野市，播磨町ｈｏｃｃｏｒｉｔｏ，三木市緑が丘町，西神中央文化センター

きもの・小物お知らせ身体をゆるめる、楽にする

着付けの〈ゆる楽〉と〈極意〉

昨夏、「あなたの“らしさ”と“つよみ”を読み解く鑑定書」
の無料鑑定をしていただきました。
お願いしたのは合氣道指導者その他
多彩な顔を持つ神惟真（カムイ・マコト）氏。
（ブログはコチラ・・・上記鑑定については、
　日々の記事の文末に　記載してらっしゃるので、
　興味のある方はそちらを）

鑑定結果に対する感想を
ブログに掲載していただいた時に、
私のことを紹介してくださった部分を
ご承諾のうえで転載します。

**************************************

“ゆる楽”という言葉の向こうにあるもの…

それって実は、、

極意（！）

これは“知る”だけで、様々なことの
次元を上昇させてしまうものです。

それを織り込んだ着付け…
スゴイと思わない？

例えば…

和服を着たことがある人の中で、、
　苦しいとか…
　動きにくい…
そんな経験がある人はどれくらい？

それは、重大なポイントを外してるかも
しれませんよ…

身体の機能・構造、そしてその人の要所
の締め加減…

和装は、キチンと着込むことで、、その人
の能力を高めることもできるんです。

合氣道で袴をキチンと着れば、技のキレ
が良くなるからね（笑）

機会があれば、体験してみてくださいね♪

**************************************
　　　　　（太字＆大文字原文のまま）

神惟氏とは最近会う機会は減っていますが、
カラダの動かし方、使い方についての
ワタシのマニアックな記事
（しかも『武』にどんどん寄っている）
に、時折コメントをつけてくださることがあります。
この文章も私が自分自身で言葉にできていなかったことを
見事に表現してくださっています（他力本願）。

そういうワケで（？）
「極意」を織り込んだ着付け
４月から西神中央で始めます
（詳細コチラ）

別にマニアックなことはなく（笑）、
しんどくない、苦しくない、
着ていることを楽しめる着付けです。

まずは体験レッスンにお越しくださいマセ

身体の機能・構造、そしてその人の要所
の締め加減…

↑ここんとこ踏まえて、体験の時は
ヒモの結び方、結ぶ位置について
実際に体感していただきます。

お問い合わせ、お申し込みは
西神中央文化センター
０７８-９９１－５６８８まで。

ちょっと余談

神惟氏はダンスの指導をされていたこともあり、
「武」と「舞」の身体の使い方について
考えるうえで大いに刺激となってくださってます。
ちなみに転載文の後ろのワタシの感想の最後には
「武術的な身体の使い方のことなど、
　またマニアックに(笑)お話しできたら
　いいなあと思っております」
と書いてあります（笑）

参加受付中！

お申し込み、お問い合わせは
０８０－５７１６－１５６２
または連絡帳ページから
ちょっとこんなこと聞きたい～だけでも
お気軽にどうぞ

☆☆出張着付け、出張着付けレッスン承ります☆☆
受付可能日予定表はコチラ

卒業、卒園、入学式の着付け受付中♪

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇオンデマンド☆☆
　　ご自宅等にお伺いして、身体の状態や
　　体調に合わせてレッスンいたします

☆☆姫路ＫＣＣ新講座体験受付中☆☆
　　シニアのためのいきいきリズム体操
　　　３月２６日（月）１３：００～１４：００
　　アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ
　　　３月２６日（月）１４：１０～１５：１０
　　姫路ＫＣＣ　０７９－２８１－７５６６　

　　※加西ＫＣＣ　体験、見学随時受付中
　　　　０７９０－４２－４１５３

タグカラダの使い方の極意，ゆる楽着付け，着付け講座，カラダにいい着付け，楽に過ごせる着付け，西神中央文化センター，体験レッスン受付中，大人のバレエ，ストレッチ，参加受付中，

お知らせ身体をゆるめる、楽にする

１６日（金）〈ゆる楽〉＠播磨町、参加受付中！

今日は穏やかないいお天気
奈良東大寺二月堂の
お水取りが終わると
関西は春気分です

明後日１６日（金）１０：３０～１１：４０
播磨町ｈｏｃｃｏｒｉｔｏ１０４号室（↑写真）で
月イチのゆる楽バレエストレッチⓇ開催します
当日参加ＯＫ＆歓迎です♪

ほっこりあったか空間で、ゆっくりとした呼吸をしながら
時にやさしく、時にしっかり(笑)カラダをゆるめてほぐしていきます。
「バレエ」と名称に入っていますが
跳んだり回ったり激しい動きはありません。
バレエの基本レッスンからええとこ取り(笑)して、
ふだんの生活で使う筋肉を使いやすいように
ゆるめていきます。

以下詳細です。
お申し込み、お問い合わせは
　０８０－５７１６－１５６２
　または当サイトの連絡帳ページからお気軽にどうぞm(__)m

【　詳　細　】

日　時　　３月１６日（金）１０：３０～１１：４０

場　所　　ｈｏｃｃｏｒｉｔｏ１０４
　　　　　　　（コーポラスはりま西Ⅰ棟）
　　　　　　http://hoccorito.petit.cc/　
　　　　　　https://www.facebook.com/corporasHARIMA
　　　　　　　加古郡播磨町北本荘１丁目１３－３６
　　　　　　　第２神明　明石西インターから車10分
　　　　　　　 山陽電車　播磨町駅　徒歩１2分
　　　　　　お車でお越しの方は駐車スペースについて
　　　　　　ご案内しますので、申込時にお申し出ください。