肩、腰、脚を楽にするウインク
がんばり屋さんのオトナ女子のための

がんばりすぎないゆる楽バレエストレッチⓇビックリマーク

「バレエ」と名前に入っていますが、
跳んだり回ったり、脚を高く上げたりはしません。
踊りたい方ごめんなさいの
ゆるめるストレッチです。

身体が硬い、長いこと運動してない、
そもそも運動が苦手、
そんな方こそ大歓迎ドキドキ
初めての方もお久しぶりの方も
いっしょに楽しみましょうグッド!

星日 時  9月10日(日) 14:30~15:40
      10月8日(日)      〃

星場 所  うるおい交流館エクラ(小野市中島町)
       ※場所をお借りしているだけですので、
        会場への直接のお問い合わせは
        ご遠慮ください。

星参加費  2,000円
      (当日現金でお支払いください)

星服 装  動きやすい服装
      5本ゆびまたは着脱しやすいソックス
        ※更衣スペース有

星持ち物  大きめのバスタオル
      水分補給用の水(10月でも絶対暑いあせる

星お申し込み、お問い合わせは
  080-5716-1562(田中)
  または連絡帳ページからどうぞ(^^)/
  お問い合わせだけでもお気軽にグッド!

参加受付中!

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@播磨町hoccorito☆☆
  8月25日(金)10:30~11:40

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@HOWBI☆☆
  8月25日(金)19:45~1時間ちょっと

☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2,4火曜日 15:30~16:30

☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 16:45~17:45 
  ※加西KCC 0790-42-4153

☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
  毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘
  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央(078-991-5688)
 
  ※体験、見学随時受付中!

☆☆お出かけしたくなるゆる楽着付け☆☆
 出張着付け出張着付けレッスン
受付可能日予定表はコチラ←10月分までアップしてます!

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