肩、腰、脚を楽にするゆるめるストレッチ
ゆる楽バレエストレッチⓇ
がんばり屋さんのオトナ女子のための
がんばりすぎないストレッチとして
お届けしております。
月に1回というゆる~いペースで開催しております
播磨町hoccoritoさんと
小野市HOWBIさんのクラスですが、
今月は同じ日の午前と夜の開催なので、
一緒にお知らせしまーす
まずは【午前の部@hoccorito】
☆日 時 8月25日(金)10:30~11:40
(受付10:15~)
★場 所 hoccorito 104号室
(コーポラスはりま西Ⅰ棟)
http://hoccorito.petit.cc/
https://www.facebook.com/corporasHARIMA
加古郡播磨町北本荘1丁目13-36
第2神明 明石西インターから車10分
山陽電車 播磨町駅 徒歩12分
※会場詳細→コチラ
お車でお越しの方は申込時にお申し出ください。
☆参加費 2,000円(当日現金でお支払いください)
★服 装 動きやすい服装
5本ゆびソックスまたは着脱しやすいソックス
☆持ち物 大きめのバスタオル
水分補給用の水
★定 員 6名
お申し込み、お問い合わせは
080-5716-1562
または連絡帳ページよりお願いいたしますm(__)m
続いて【夜の部@HOWBI】
☆日 時 8月25日(金)19:45~1時間ちょい
★場 所 人が集まる雑貨カフェHOWBI屋上
兵庫県小野市市場町651
市場小近く信号角の3階建白いビル
(雨天または猛暑の場合1階)
☆参加費 2,000円(当日現金でお支払いください)
★服 装 Tシャツ、ジャージなどの動きやすい服装
5本ゆびソックスまたは着脱しやすいソックス
☆持ち物 水分補給用の水
★募集人数 6名
お申し込み、お問い合わせは
0794-63-1225(HOWBIさん)
080-5716-1562(田中)
または連絡帳ページよりお願いいたしますm(__)m
6日(日)はゆる楽@エクラ
次の日曜、8月6日(日)14:30~15:40
ゆる楽@エクラです!
こちらもまだまだ受付中
080-5716-1562(田中)
または連絡帳ページよりどうぞm(__)m