先日、〈ゆる楽〉ワンコイン体験レッスン
開催させていただいた
播磨町のhoccoritoさんにて、
ゆる楽バレエストレッチⓇを本格始動いたしますひらめき電球

※お問い合わせ、お申し込みは連絡帳ページ
 または080-5716-1562まで

ゆる楽バレエストレッチⓇは、
「バレエ」と名称に入っていますが、
跳んだり回ったり、脚を高く上げたりしません。
そういうテクニック以前の基本の中から、
日々の暮らしの中で疲れがたまりやすい
肩や腰や脚などをゆるめてほぐして、
楽な形や使い方にしていくための、
がんばりすぎないストレッチです。

【6月開催のお知らせ】

☆日 時  6月16日(金)10:30~11:40
      (受付10:15~)

★場 所  hoccorito 104号室
      (コーポラスはりま西Ⅰ棟)
      http://hoccorito.petit.cc/ 
      https://www.facebook.com/corporasHARIMA

       加古郡播磨町北本荘1丁目13-36
       第2神明 明石西インターから車10分
        山陽電車 播磨町駅 徒歩12分 
      ※会場詳細→コチラ

☆参加費  2,000円
     (当日現金でお支払いください)

★服 装  Tシャツ、ジャージなどの動きやすい服装
      5本ゆびソックスまたは着脱しやすいソックス

☆持ち物  大きめのバスタオル、水分補給用の水

★定 員  6名→残5名

※お問い合わせ、お申し込みは連絡帳ページ
 または080-5716-1562まで
 詳しい内容など、気になることはどんどん
 お気軽にお尋ねくださいね♪

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