クルマのタイヤをスタッドレスに変えました。
ここ数年、ほとんど必要とせずシーズンが終わるのが
常だったけど、今年からは加西KCCのクラスが増えて、
帰る時間が遅くなるので、必要になる可能性が
ちょ~っと高くなったかもしれないとは思っています。

タイヤと足のウラ

さて、文系人間にはよくわからないのですが、
ノーマルタイヤとは、摩擦係数というのか、
接地面の摩擦加減が違うのでしょうか、
特に坂道で発進する時に、スリップするような
感じになります。
毎年のことで、いつのまにか慣れるのですが、
この「いつのまにか慣れる」ってクセモノだなと思います。
クルマのタイヤは、人間の身体で言うなら足、
それもウラかなと考えます。
ケガをした時はもちろん、ウオノメやタコができたり、
あとは履物によっても感覚は変わります。
タイヤの摩擦に比べれば、実に微細なものですが、
その感覚が変わったことに気づくならまだしも、
気づかないうちに「いつのまにか慣れて」、
それが全体に影響してしまう、ということも
人間の身体の場合はあり得ることです。

足ウラの感覚は大事

ゆる楽バレエストレッチⓇでもバレエでも、
私のレッスンでは、最初に足のゆびや足のウラを動かす
ストレッチをしています。
(余裕があれば着付けの時でも、足袋を履く前に)
足の感覚を養うことで、楽な安定した立ち方につなげる
ことが目的ですが、ルーティンにすることで、
感覚が変わったことに気づくというメリットもあります。

———参加者募集中!———————————————-

~ゆるめると楽になる&あたたまる~

☆☆月イチゆる楽バレエストレッチⓇ@エクラ☆☆
  12月18日(日) 12:30~13:40(時間注意!) 
   1月15日(日) 14:30~15:40

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@武庫之荘☆☆
  1月14日(土)13:40~14:50

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@HOWBI☆☆
  12月16日(金)19:45~1時間ちょい
   お時間が許す方、アフターのお茶など(^^♪

   第2,4火曜日 15:30~16:30 
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 16:45~17:45 
 
☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
  毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘
  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央(078-991-5688)
  ※体験、見学随時受付中!

☆☆まち歩きしたくなるゆる楽着付け☆☆
出張着付け出張着付けレッスン
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(加西KCCクラスは0790-42-4153)